Niektóre produkty spożywcze mogą spowalniać procesy myślowe. Dowiedz się, jakie jedzenie wpływa niekorzystnie na pracę Twojego mózgu.
Zobacz też: Szparagi w oliwie
3. FAST FOOD
Nawet jeden mały burger może wpłynąć niekorzystnie na pracę naszych szarych komórek. Co więcej śmieciowe jedzenie odpowiedzialne jest także za stany depresyjne. Badania wykazały, że u osób, które jedzą sporo fast foodów o 40% wzrasta ryzyko wystąpienia depresji w porównaniu z osobami, które po przysłowiowe frytki sięgają sporadycznie.
Na kolejnej stronie więcej
