Zdrowo, pysznie i kolorowo. Ze składników, których czasem brak nam odwagi połączyć! Oto 3 zdrowe koktajle, które oczyszczą Wasz organizm!
POKRZYWA PLUS KIWI
- garść pokrzywy
- 1 banan
- 1 kiwi
- nasiona chia
- woda
Przygotowanie:
Pokrzywę sparz wrzątkiem.
Owoce obierz, pokrój na mniejsze kawałki, dodaj wodę.
Całość zmiksuj na gładki koktajl.
Posyp nasionami chia.
