Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Fit desery – słodkie, ale bez wyrzutów sumienia

Fit desery – słodkie, ale bez wyrzutów sumienia

Fit zupy – rozgrzewające i lekkie dania na zimę

Fit zupy – rozgrzewające i lekkie dania na zimę

Fit obiady – lekkie dania, które naprawdę sycą

Fit obiady – lekkie dania, które naprawdę sycą

Fit śniadania – szybkie, zdrowe i sycące propozycje

Fit śniadania – szybkie, zdrowe i sycące propozycje

Fit przepisy na styczeń – lekkie, sycące i idealne po świętach

Fit przepisy na styczeń – lekkie, sycące i idealne po świętach

Kurczak miodowo-musztardowy (comfort food)

Kurczak miodowo-musztardowy (comfort food)

Zdrowa zupa wegańska HIT stycznia 2026

Zdrowa zupa wegańska HIT stycznia 2026

Nocna Owsianka z masłem orzechowym

Nocna Owsianka z masłem orzechowym

Tunacado – kanapka z tuńczykiem

Tunacado – kanapka z tuńczykiem

Million Dollar Spaghetti

Million Dollar Spaghetti

Stracciatella – włoska zupa jajeczna

Stracciatella – włoska zupa jajeczna

Tortilla hiszpańska z chipsami

Tortilla hiszpańska z chipsami

Łosoś pieczony z gremolatą

Łosoś pieczony z gremolatą

Zupa z czerwonej soczewicy

Zupa z czerwonej soczewicy

TOP 10 najbardziej wiralowych przepisów kulinarnych stycznia (2026)

TOP 10 najbardziej wiralowych przepisów kulinarnych stycznia (2026)

Protein Bowl z wołowiną i batatem (TikTok HIT)

Protein Bowl z wołowiną i batatem (TikTok HIT)

Kalarepa z marchewką i cukinią

Jako przepis na danie główne polecam gorąco kalarepę z marchewką i cukinią. Jest to proste w przygotowaniu danie, które na pewno zasmakuje każdemu. Życzę smacznego!!!

Składniki:

  • 2 kalarepki
  • 1 młoda cukinia
  • 300 g młodej marchewki
  • 3 łyżki masła
  • 200 ml bulionu
  • cukier
  • sól, pieprz
  • 1 łyżkę posiekanej
  • natki pietruszki

Przygotowanie:

Warzywa opłukać, kalarepki obrać, pokroić na ósemki. Z cukinii odciąć końce, miąższ pokroić na słupki. Marchewki obrać, pokroić na kawałki. Na maśle przesmażyć marchewki i kalarepkę. Gdy zaczną się rumienić, obsypać je 1 łyżką cukru. Smażyć 3 minuty, następnie wlać bulion, doprawić i dusić 15 minut. Dodać cukinię, dusić, aż odparuje cały sos. Na koniec posypać natką i podawać.