Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Fit napój spalający – herbata z cytryną i kurkumą

Fit napój spalający – herbata z cytryną i kurkumą

Fit ciasteczka proteinowe – szybka przekąska po treningu

Fit ciasteczka proteinowe – szybka przekąska po treningu

Fit ciasteczka kokosowe – lekkie i chrupiące

Fit ciasteczka kokosowe – lekkie i chrupiące

Szparagi na diecie – czy pomagają schudnąć?

Szparagi na diecie – czy pomagają schudnąć?

Szparagi premium i z grilla – eleganckie przepisy na wyjątkowe dania

Szparagi premium i z grilla – eleganckie przepisy na wyjątkowe dania

Co zrobić ze szparagów? Najlepsze przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze szparagów? Najlepsze przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze świeżego karczocha? Przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze świeżego karczocha? Przepisy, porady i inspiracje

Szaszłyki drobiowe z grilla

Szaszłyki drobiowe z grilla

Karkówka z grilla – soczysta i idealnie doprawiona

Karkówka z grilla – soczysta i idealnie doprawiona

Kiełbasa z grilla – klasyka w najlepszym wydaniu

Kiełbasa z grilla – klasyka w najlepszym wydaniu

Domowe napoje rozgrzewające na przeziębienie – naturalne przepisy na chłodne dni

Domowe napoje rozgrzewające na przeziębienie – naturalne przepisy na chłodne dni

Co zrobić z ciasta po świętach? Fit desery i zero waste

Co zrobić z ciasta po świętach? Fit desery i zero waste

Jak jeść zupę z owoców morza? Praktyczny poradnik krok po kroku (krewetki, małże, kalmary)

Jak jeść zupę z owoców morza? Praktyczny poradnik krok po kroku (krewetki, małże, kalmary)

Co zrobić z mięsa po Wielkanocy? Proste przepisy zero waste

Co zrobić z mięsa po Wielkanocy? Proste przepisy zero waste

Czy można zamrozić sałatkę z majonezem? Odpowiedź może Cię zaskoczyć

Czy można zamrozić sałatkę z majonezem? Odpowiedź może Cię zaskoczyć

Czy można zamrozić jajka surowe? Sprawdź, jak to zrobić

Czy można zamrozić jajka surowe? Sprawdź, jak to zrobić

Klopsiki Sezamowe w sosie słodko-kwaśnym

Propozycja dania głównego dla 5 osób – klopsiki sezamowe w sosie słodko-kwaśnym.

Składniki:

  • 60 dag mięsa mielonego
  • jajko
  • 20 dag bułki tartej
  • 1 duża czerwona papryka
  • 2 białe części pora
  • 20 dag ananasa z puszki
  • sól, pieprz, olej sezamowy, sojowy
  • 2 dag mąki ziemniaczanej
  • kostka jarzynowa
  • przyprawa do chińskich potraw Kamis
  • 3 dag ziarenek sezamu
  • opakowanie makaronu ryżowego

Przygotowanie:

Kotleciki:
Dodajemy do mięsa mielonego jajko, bułkę tartą, 2 łyżki sosu sojowego, 2 łyżeczki oleju sezamowego, sól, pieprz, przyprawę do potraw chińskich. Wszystko mieszamy i lepimy małe kuleczki o średnicy 2,5-3cm, a następnie obtaczamy w prażonych ziarenkach sezamu. Smażymy na oleju, aby się zarumieniły.

Sos:
Kroimy ananasa w małe cząsteczki, pora w krążki i paprykę w kostkę. Do garnka wrzucamy kostkę jarzynową i zalewamy szklanką wody, dodajemy sok z ananasa, który został w puszce, 2 łyżki sosu sojowego i wrzucamy warzywa. Dusimy przez 10-15 min. Na sam koniec zagęszczamy sos mąką ziemniaczaną.

Zalewamy makaron ryżowy gorącą wodą, odcedzamy i układamy z niego wianek na talerzu. Do środka wianka wkładamy kotleciki i polewamy sosem słodko-kwaśnym z warzywami.
SMACZNEGO!!!