Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Fit deser na redukcji – jogurtowy krem waniliowy

Fit deser na redukcji – jogurtowy krem waniliowy

Te kwiatowe ciasteczka wyglądają jak deser z restauracji. Goście pytają o przepis zanim spróbują

Te kwiatowe ciasteczka wyglądają jak deser z restauracji. Goście pytają o przepis zanim spróbują

Dlaczego kawa smakuje inaczej w domu niż w kawiarni?

Dlaczego kawa smakuje inaczej w domu niż w kawiarni?

Fit zupa warzywna – krem z pieczonej dyni

Fit zupa warzywna – krem z pieczonej dyni

Fit obiad do pracy – makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i pesto

Fit obiad do pracy – makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i pesto

Fit kolacja po treningu – sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Fit kolacja po treningu – sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Fit śniadanie do pracy – nocna owsianka proteinowa

Fit śniadanie do pracy – nocna owsianka proteinowa

Skąd bierze się dziurka w makaronie? Nie każdy kształt powstał przypadkiem

Skąd bierze się dziurka w makaronie? Nie każdy kształt powstał przypadkiem

Dlaczego miód nigdy się nie psuje? Kulinarna tajemnica znana od tysięcy lat

Dlaczego miód nigdy się nie psuje? Kulinarna tajemnica znana od tysięcy lat

Fit obiad wysokobiałkowy – pulpeciki z indyka w sosie pomidorowym

Fit obiad wysokobiałkowy – pulpeciki z indyka w sosie pomidorowym

Nowe restauracje w Warszawie, które warto odwiedzić wiosną 2026

Nowe restauracje w Warszawie, które warto odwiedzić wiosną 2026

Najciekawsze wydarzenia kulinarne w Warszawie – marzec 2026| Festiwale, targi, degustacje

Najciekawsze wydarzenia kulinarne w Warszawie – marzec 2026| Festiwale, targi, degustacje

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Omlet z białek – fit śniadanie

Omlet z białek – fit śniadanie

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Krem z Arracachy i migdałów prosto z And

Arracacha, nazywana również białą marchewką jest przysmakiem Peruwiańczyków i Brazylijczyków, którzy spożywają ją równie często jak my ziemniaki. W smaku przypomina mieszankę gotowanej kapusty, kasztanów i selera. Zawiera dużo witamin, żelaza oraz jest bogata w skrobię. W Polsce Arracacha nie jest jeszcze popularna, jednak coraz częściej możemy ją spotkać w dużych supermarketach. Doskonale sprawdza się jako dodatek do ryb, mięs, owoców morza, a także w prosty sposób można przygotować z niej pyszny krem.

  potato-soup-237760_640 (1)

liczba porcji: Składniki na 2 osoby

składniki:

  • 1 kg Arracachy
  • 1 główka czosnku
  • 1 cebula
  • 1 szklanka migdałów
  • ok. 20 winogron
  • przyprawy (sól, opcjonalnie tymianek)

przyrządzanie:

  • Piekarnik rozgrzej do 200ᵒC.
  • Arracachy umyj, obierz i pokrój na średnie kawałki.
  • Cebulę i czosnek obierz i pokrój w kostkę.
  • Arracahy ułóż na blasze, posyp cebulą i czosnkiem, skrop odrobiną oliwy z oliwek oraz posyp szczyptą soli. Całość piecz w piekarniku około 40 minut .
  • W tym czasie na patelni ugotuj dwie szklanki wody i dodaj migdały. Gotuj przez około 5 minut. Następnie wyjmij z wody, ochłodź i obierz ze skórki.
  • Gotowe Arracachy wymieszaj z migdałami i dodaj dwie szklanki wody. Całość zmiksuj blenderem.
  • Jeżeli krem będzie zbyt gęsty, dodaj więcej wody i całość zagotuj.
  • Zupę podawaj z przekrojonymi winogronami i odrobiną oliwy z oliwek.