Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Omlet z białek – fit śniadanie

Omlet z białek – fit śniadanie

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Kokosanki z białek – 3 składniki

Kokosanki z białek – 3 składniki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Muffinki z białek – cytrynowe lub waniliowe

Muffinki z białek – cytrynowe lub waniliowe

Placuszki proteinowe z białek – z płatkami owsianymi lub twarogiem

Placuszki proteinowe z białek – z płatkami owsianymi lub twarogiem

Frittata z białek – idealna na lunchbox

Frittata z białek – idealna na lunchbox

Domowe przepisy na mikstury do czyszczenia – tanio, skutecznie i bez chemii

Domowe przepisy na mikstury do czyszczenia – tanio, skutecznie i bez chemii

Jak czyścić sprzęty kuchenne – lodówka, piekarnik i mikrofalówka

Jak czyścić sprzęty kuchenne – lodówka, piekarnik i mikrofalówka

Naturalne sposoby sprzątania kuchni – soda, ocet i cytryna

Naturalne sposoby sprzątania kuchni – soda, ocet i cytryna

Ciasteczka walentynkowe w kształcie serca

Ciasteczka walentynkowe w kształcie serca

Deser na Walentynki bez pieczenia – sernik na zimno

Deser na Walentynki bez pieczenia – sernik na zimno

Krem z Arracachy i migdałów prosto z And

Arracacha, nazywana również białą marchewką jest przysmakiem Peruwiańczyków i Brazylijczyków, którzy spożywają ją równie często jak my ziemniaki. W smaku przypomina mieszankę gotowanej kapusty, kasztanów i selera. Zawiera dużo witamin, żelaza oraz jest bogata w skrobię. W Polsce Arracacha nie jest jeszcze popularna, jednak coraz częściej możemy ją spotkać w dużych supermarketach. Doskonale sprawdza się jako dodatek do ryb, mięs, owoców morza, a także w prosty sposób można przygotować z niej pyszny krem.

  potato-soup-237760_640 (1)

liczba porcji: Składniki na 2 osoby

składniki:

  • 1 kg Arracachy
  • 1 główka czosnku
  • 1 cebula
  • 1 szklanka migdałów
  • ok. 20 winogron
  • przyprawy (sól, opcjonalnie tymianek)

przyrządzanie:

  • Piekarnik rozgrzej do 200ᵒC.
  • Arracachy umyj, obierz i pokrój na średnie kawałki.
  • Cebulę i czosnek obierz i pokrój w kostkę.
  • Arracahy ułóż na blasze, posyp cebulą i czosnkiem, skrop odrobiną oliwy z oliwek oraz posyp szczyptą soli. Całość piecz w piekarniku około 40 minut .
  • W tym czasie na patelni ugotuj dwie szklanki wody i dodaj migdały. Gotuj przez około 5 minut. Następnie wyjmij z wody, ochłodź i obierz ze skórki.
  • Gotowe Arracachy wymieszaj z migdałami i dodaj dwie szklanki wody. Całość zmiksuj blenderem.
  • Jeżeli krem będzie zbyt gęsty, dodaj więcej wody i całość zagotuj.
  • Zupę podawaj z przekrojonymi winogronami i odrobiną oliwy z oliwek.