Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Szparagi w 15 minut – 3 szybkie przepisy

Szparagi w 15 minut – 3 szybkie przepisy

TOP 10 błędów przy robieniu szparagów + 🥗 szparagi na diecie (kompletny poradnik)

TOP 10 błędów przy robieniu szparagów + 🥗 szparagi na diecie (kompletny poradnik)

Fit kolacja lekka – grillowane warzywa z hummusem

Fit kolacja lekka – grillowane warzywa z hummusem

Fit deser warstwowy – jogurt, owoce i granola

Fit deser warstwowy – jogurt, owoce i granola

Fit detox po majówce – jak wrócić do formy po grillu, słodyczach i długim weekendzie?

Fit detox po majówce – jak wrócić do formy po grillu, słodyczach i długim weekendzie?

Kulinarny maj w Polsce – największe wydarzenia, festiwale i targi foodowe

Kulinarny maj w Polsce – największe wydarzenia, festiwale i targi foodowe

Fit ciasteczka owsiane – bez cukru i bez mąki

Fit ciasteczka owsiane – bez cukru i bez mąki

Ziemniaki Hasselback z grilla – chrupiące ziemniaki na majówkę

Ziemniaki Hasselback z grilla – chrupiące ziemniaki na majówkę

Fit smoothie zielone – napój, który naprawdę daje energię

Fit smoothie zielone – napój, który naprawdę daje energię

Fit napój spalający – herbata z cytryną i kurkumą

Fit napój spalający – herbata z cytryną i kurkumą

Fit ciasteczka proteinowe – szybka przekąska po treningu

Fit ciasteczka proteinowe – szybka przekąska po treningu

Fit ciasteczka kokosowe – lekkie i chrupiące

Fit ciasteczka kokosowe – lekkie i chrupiące

Szparagi na diecie – czy pomagają schudnąć?

Szparagi na diecie – czy pomagają schudnąć?

Szparagi premium i z grilla – eleganckie przepisy na wyjątkowe dania

Szparagi premium i z grilla – eleganckie przepisy na wyjątkowe dania

Co zrobić ze szparagów? Najlepsze przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze szparagów? Najlepsze przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze świeżego karczocha? Przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze świeżego karczocha? Przepisy, porady i inspiracje

Krem z cukinii z serkiem topionym

Czy pomyślałaś kiedyś, że serka topionego można użyć do zupy, a na dodatek kremu? Jeśli nie, to teraz masz okazję poznać krem z cukinii, który został wzbogacony o ten magiczny składnik. Zrób raz, a będziesz robiła już ciągle. 

    carrots-482354_1280

liczba porcji: 3-4 osoby

składniki:

  • 55 dag młodej cukinii ze skórką
  • 1 duża słodka cebula
  • 1 duży ząbek czosnku
  • 1 ugotowana marchewka z bulionu – (można dać surową)
  • 3 szklanki bulionu warzywnego
  • łyżka sklarowanego masła
  • 10 dag serka topionego - (może być gouda)
  • sól
  • pieprz
  • świeżo otarta gałka muszkatołowa
  • garść świeżych liści bazylii

przyrządzanie:

  • Cebulę i czosnek obierz i pokrój w kosteczkę.
  • Cukinię opłucz i pokrój w kostkę.
  • Na rozgrzanym w rondlu maśle zeszklij cebulę, dodaj czosnek, cukinię i ugotowaną w bulionie marchewkę, smaż mieszając 2 minuty.
  • Zalej bulionem, doprowadź do wrzenia, pod przykryciem na małym ogniu gotować 15 minut.
  • Dodaj serek topiony, wymieszaj żeby się rozpuścił.
  • Przestudź lekko zupę (od gorącego bardzo tępią się ostrza), zmiksuj razem z opłukanymi listkami bazylii.
  • Ponownie zagrzej, dopraw do smaku solą, pieprzem i świeżo otartą gałką muszkatołową.

 

 

Jeśli lubisz zupy-kremy sprawdź też nasze inne przepisy! (zobacz tutaj)