Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Co dla dzieci na Tłusty Czwartek? Pomysły, które pokochają najmłodsi

Co dla dzieci na Tłusty Czwartek? Pomysły, które pokochają najmłodsi

Proste przepisy dla dzieci na Tłusty Czwartek (krok po kroku)

Proste przepisy dla dzieci na Tłusty Czwartek (krok po kroku)

Chałkowy Comeback – wersja dla dzieci (śniadanie do szkoły)

Chałkowy Comeback – wersja dla dzieci (śniadanie do szkoły)

Chałkowy Comeback – słodka reaktywacja

Chałkowy Comeback – słodka reaktywacja

Przepisy zamiast pączków – szybkie i sprawdzone propozycje

Przepisy zamiast pączków – szybkie i sprawdzone propozycje

Na czym najlepiej smażyć pączki? Poradnik dla idealnego efektu

Na czym najlepiej smażyć pączki? Poradnik dla idealnego efektu

Co zrobić z olejem po smażeniu pączków? Sprawdzone i bezpieczne rozwiązania

Co zrobić z olejem po smażeniu pączków? Sprawdzone i bezpieczne rozwiązania

Szybkie sprzątanie kuchni – jak ogarnąć kuchnię w 15 minut

Szybkie sprzątanie kuchni – jak ogarnąć kuchnię w 15 minut

Sprzątanie kuchni – skuteczne sposoby, które naprawdę działają

Sprzątanie kuchni – skuteczne sposoby, które naprawdę działają

Fit obiad one-pan – wołowina stir-fry z warzywami (high protein)

Fit obiad one-pan – wołowina stir-fry z warzywami (high protein)

Fit deser high protein – brownie jogurtowe bez pieczenia

Fit deser high protein – brownie jogurtowe bez pieczenia

Fit zupa krem – kalafior z curry i mlekiem kokosowym

Fit zupa krem – kalafior z curry i mlekiem kokosowym

Fit kolacja – bowl taco (bez tortilli)

Fit kolacja – bowl taco (bez tortilli)

Fit śniadanie viral – jogurtowe pancakes (bez mąki)

Fit śniadanie viral – jogurtowe pancakes (bez mąki)

Cytryna w kuchni – 24 przepisy i triki, które odmienią smak potraw

Cytryna w kuchni – 24 przepisy i triki, które odmienią smak potraw

Czekolada w kuchni – 26 przepisów i trików, które wydobywają głębię smaku

Czekolada w kuchni – 26 przepisów i trików, które wydobywają głębię smaku

Kremowa zupa ogórkowa z awokado

Kto powiedział, że zupa ogórkowa musi być robiona z kiszonych ogórków? Proponujemy spróbować ze świeżymi...

przepis z kuchni: francuskiej

czas: 30 minut

liczba porcji: 4

składniki:
2 ogórki
por
litr jarzynowego bulionu (może być z kostki)
1 awokado
125 ml śmietanki kremówki
125 g jogurtu naturalnego
pęczek koperku
łyżka oleju
sól, pieprz
gałka muszkatołowa

przyrządzanie:

Ogórki dokładnie wyszorować, przekroić w poprzek, a następnie kroić na grube plasterki. Por umyć, oczyścić, pokroić w grube krążki. W garnku rozgrzać olej, na który wrzucić pokrojone warzywa. Dusić przez kilka minut. Do warzyw wlać połowę bulionu i gotować 10 minut. Koperek umyć, odłożyć trochę do dekoracji. Resztę grubo posiekać, awokado przepołowić, wyjąc pestkę, łyżką wybrać miąższ. Zupę zmiksować z koperkiem i awokado. Dolać resztę bulionu. Zupę lekko przestudzić, wymieszać ze śmietanką wymieszaną z jogurtem, doprawić do smaku. Każdą porcję dekorować gałązką koperku i odrobiną zmielonej gałki muszkatołowej.

uwagi:
Można podawać na gorąco, ale również na zimno. Zupa będzie bardziej treściwa, jeśli dodamy do niej połówkę jaja na twardo. Można ją podawać z groszkiem ptysiowym.