Głód potrafi być bardzo uciążliwy i skłonić nas do jedzenia niezdrowej żywności. Na szczęście są takie produkty, które doskonale hamują apetyt i wręcz sprawiają, że nawet przez kilka godzin czujemy się pełni i najedzeni. Które to przekąski? Oto galeria 10 ...

Powoli, małymi kroczkami nadchodzi okres świąteczny. Jak udekorować dom aby poczuć w pełni, że ten magiczny czas zdarza się tylko raz w roku? Oto ozdoby, które wykonasz z cytrusów. Wypełnią dom zapachem przedświątecznym a przecież o to chodzi!  CZYTAJ DALEJ ...

Zimą, gdy na dworze jest zimno i ciemno każdy szuka sposobu na polepszenie sobie nastroju, a nic nie poprawia lepiej samopoczucia niż lody. Pieczone jabłko, brownie i gorąca czekolada z lodami to pyszne desery na ciepło, które umilą zimowe wieczory. ...

Starzenie się organizmu to rzecz nieunikniona. Jednak na wszystko jest z złota rada. Oto 10 produktów, dzięki którym przedłużysz swoją młodość!  BRĄZOWY RYŻ Zaleca się więc spożywanie całych różnorodnych ziaren takich jak np. brązowy ryż, chleb pełnoziarnisty lub płatki zbożowe. ...

Cynamon to przyprawa niesamowita. Potrafi całkowicie odmienić smak deserów czy potraw. Idealna na zbliżające się chłody, bo rozgrzewa i pobudza zmysły. Podrzucamy wam kilka pomysłów, do czego można ją wykorzystać. 

W kuchni spędzamy sporo czasu. Dlatego warto urozmaicić sobie te momenty. Jak? Na przykład śmiesznymi gadżetami, które nie tylko ładnie wyglądają ale i są bardzo pomocne podczas pichcenia!  CZYTAJ DALEJ >>>>

Poranki w weekendy to jedne z niewielu, kiedy dzień można rozpocząć spokojnie i leniwie. To również doskonały moment, aby sprawić sobie wzajemnie trochę przyjemności i zaskoczyć bliską osobę smacznym, pięknie pachnącym i zdrowym śniadaniem. Specjalnie dla tych, którzy szukają nowych ...

Dzięki tym 5 poradom zdrowe żywienie stanie się o wiele prostsze! Stosują je tylko szczupli ludzie!   JEDZĄ BARDZO DUŻO OWOCÓW I WARZYW  Najzdrowszą dietą jest ta oparta na świeżych owocach i warzywach. Dzięki nim metabolizm pracuje prawidłowo, a organizmowi ...

Brukselka bez wątpienia powinna znaleźć się w naszej diecie. Dlaczego powinniśmy jeść to zielone warzywo? Oto kilka faktów o brukselce.  Brukselka jest źródłem wielu cennych witamin, w tym A, B1, B2, B5, B6, C, E, H i K oraz pierwiastków ...

W kuchni każdego herbacianego smakosza z pewnością znajduje się kilka gatunków tego znakomitego naparu. Najpopularniejsze odmiany to jednak bez zmian herbata czarna oraz zielona. Czy zastawialiście się kiedyś, jakie różnice towarzyszą procesowi ich produkcji? Eksperci Ahmad Tea London wyjaśniają, jak ...