Świadome odżywianie i zdrowa dieta dzisiaj to bardzo łatwe zadanie w porównaniu do sytuacji sprzed 10 czy 15 lat. Obecnie bez problemu można znaleźć nie tylko informacje o tym, jak wprowadzać wartościowe składniki do swojego jadłospisu, ale również produkty do ...
Kulinarne ciekawostki, to dział w którym znajdziesz ciekawe publikacje na temat gotowania i kuchni. Wywiady z kucharzami, porady kulinarne i wiele innych
Kawa w biurze – jeśli jest dobra, pomaga pracownikom
Według Food Research Institute około 75% Polaków deklaruje codzienne picie kawy, a połowa twierdzi, że rozpoczyna dzień z filiżanką małej czarnej. Skoro kawa jest tak ważna także dla Twoich pracowników, nie może zabraknąć jej w firmowej kuchni. Tym bardziej, że ...
Najlepsze sposoby na przyspieszenie gotowania – czyli jak oszczędzić czas w kuchni?
Obiady lub obiadokolacje jemy codziennie, a przynajmniej powinniśmy, by organizm był zdrowy i dobrze odżywiony. Jednak w natłoku codziennych spraw trudno znaleźć wystarczająco dużo czasu, by od podstaw przygotować pełnowartościowy posiłek. Co zrobić, by gotowanie zajmowało mniej czasu? Czy można ...
Serowe mity
Jaki jest ser, każdy widzi. Podobno. Dzisiaj chcemy wspólnie z Wami rozprawić się z różnymi obiegowymi prawdami na temat sera, które jednak nie mają zbyt wiele wspólnego z rzeczywistością. Przejdźmy do konkretów. Mit #1: Sery tuczą – każdy pokarm ...
Czy catering dietetyczny to najlepsze rozwiązanie?
Wiele osób pragnących zachować dobrą sylwetkę i chcących prowadzić zdrowy styl życia, decyduje się odwiedzić dietetyka. Taka wizyta może być inspirującym punktem zwrotnym i zachęcić do dbania o swoje zwyczaje żywieniowe. Niestety, niełatwo wprowadzić w czyn wszystkie postanowienia. Sprawdza się ...
Czy lepsze są garnki emaliowane, czy zwykłe?
Garnki, to niepozorny, ale niezbędny element wyposażenia każdej kuchni. To dzięki nim przygotowujemy najróżniejsze potrawy. Można więc powiedzieć, że prędzej, czy później każdy będzie musiał zadać sobie pytanie: jaki garnek wybrać? W tym artykule postaramy się porównać garnki emaliowane z ...
Dieta pudełkowa – czy zapewnia różnorodne posiłki?
Podobno, żeby zapewnić sobie w pożywieniu odpowiednią ilość witamin i składników mineralnych należy spożywać minimum 60 produktów miesięcznie. Wydaje się to dużą liczbą, jednak czy na pewno? Jak często jemy codziennie na śniadanie jajecznicę albo kanapki na kolację? Często ...
10 dań typowych dla kuchni GRECKIEJ
Sałatki, ryby, niezobowiązujące desery, proste przekąski i dużo oliwy z oliwek. Taka właśnie jest kuchnia grecka. Zdrowa i nieprzekombinowana. Zerknijcie na dania typowe dla tego regionu. Zainspirujcie się! fot.unsplash KOLEJNA INSPIRACJA >>>>>>>>>>>
SER HALLOUMI- 8 pysznych przepisów
Dostaniecie go w większym markecie na dziale z nabiałem. Przyprawi was o zawrót głowy i szybko ujmie swoim smakiem. Ser halloumi. Do sałatek, tostów, kanapek, albo solo. Podpiekany, podsmażany, a najlepiej grillowany. 8 super pysznych przepisów poleca się! Wrap ...
PISTACJE- 10 inspiracji na serwowanie tych orzechów!
Włoski przysmak o pięknym kolorze i smaku, od którego można się szybciutko uzależnić. Pasują jako baza deserów, dan głównych, a nawet mini ciasteczek i pralinek. Pistacje. Oto kilka inspiracji na wykorzystanie tych orzechów. fot.unsplash KOLEJNA INSPIRACJA <<<<<<<<<<