Oto 10 patentów, które przyniosą rewolucję w Twojej kuchni. Zobacz, jak można wykorzystać owoce i warzywa.    KOLEJNY SPOSÓB >>>  

Biała rzodkiew jest wciąż mało popularna w naszych kuchniach. A szkoda, bo to warzywo należy do bardzo wartościowym i możemy z niego przygotować mnóstwo pysznych posiłków. Chcemy i Ciebie przekonać do rzodkiewki w białym wydaniu, dlatego koniecznie przeczytaj 7 powodów, dla ...

Jesteś przeziębiony/a? Czujesz, że tracisz siły, wszystko Cię boli? To ostatni moment na ratunek przed grypą i porządnym przeziębieniem. Na szczęście matka natura obdarowała nas mnóstwem zdrowych ziół, warzyw i owoców, które doskonale leczą stany zapalne i zagrzewają organizm do ...

Jak dobrze zorganizować przestrzeń w kuchni, aby było nie tylko wygodnie lecz również ładnie i stylowo? Ogromne znaczenie mają szafki kuchenne, jakie wybieramy. Możemy zdecydować się na pełne zabudowanie, szafki pod sam sufit, otwarte półki, metalowe, drewniane lub szklane wersje. ...

Oto bardzo ciekawe przepisy na obiad, który przygotujesz dosłownie w kilka minut. Szybko, pożywnie i zdrowo. Korzystaj!    Makaron po chińsku – szybki obiad    

Zielone warzywa i owoce są super zdrowe i pożywne, a także mają w sobie mnóstwo witamin. Oto 5 naszych ulubionych smoothie w wersji na zielono.    Zielone smoothie z miętą i ogórkiem  

Twoje noworoczne postanowienie brzmi “zdrowo się odżywiać”? Pomożemy Ci zrealizować je. Zacznij od śniadania, które to jest najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia. Oto aż 10 przepisów na bardzo ZDROWE ŚNIADANIE. Gotowe przepisy, zdrowe jedzenie, owsianki, płatki, koktajle, miks zdrowia i detoks!  ...

Te przepisy cieszą się największą popularnością w tym roku. Są sprawdzone zarówno przez nas, jak i naszych stałych fanów. Tym samym dziękujemy Wam za podsyłanie zdjęć gotowych potraw i podziękowania! Zapamiętajcie te receptury.    KOLACJA MOCY: kanapka z awokado i ...

Robisz domówkę w Sylwestra? A może wybierasz się do znajomych? W obydwu przypadkach na pewno musisz się przygotować. Mamy dla Ciebie kilka inspiracji na sylwestrowe przekąski. Zobacz i zainspiruj się.   Chipsy jabłkowe z cynamonem i imbirem    

Wybraliśmy kilka przepisów na najbardziej ciekawe drinki z alkoholem. Zobaczcie i wybierzcie swojego faworyta.   Orzeźwiający, kobiecy drink brzoskwiniowy