Wszystkie składniki umieszczasz na patykach w dowolnej kolejności. Podaj ze swoim ulubionym daniem lub jako przystawkę. SMACZNEGO!   Zobacz też: Caprese z kuleczkami mozzarelli  

Pokrój wszystkie owoce z sporą kostkę. Umieść je na patyków do szaszłyków w dowolnej kolejności, ale tak, aby ten sam owoc nie był obok siebie. Przelej jogurt do małej miseczki i dodaj listki mięty. Jeśli chcesz możesz odrobinę dosłodzić jogurt, ...

Pokrój awokado na pół, wyjmij pestkę i wydrąż miąższ. Uważaj, żeby nie przedziurawić skórki. Pokrój cebulę w drobną kostkę. Wymieszaj miąższ awokado z tuńczykiem, cebulą, solą i pieprzem. Gęstość masy zależy od stopnia dojrzałości awokado. Lepiej jednak używać bardziej dojrzałych ...

W dużej misce wymieszaj razem kukurydzę i pozostałe składniki z wyjątkiem awokado. Przechowaj je w lodówce, aż będą gotowe do podania, co najmniej 1 godzinę. Wymieszaj z awokado (pokrojonym w kostkę,) tuż przed podaniem. Udekoruj sałatkę świeżą kolendrą. SMACZNEGO!   ...

Umyj rukolę, osusz i rozłóż na talerzu Pokrój figi, paprykę  i mango, ułóż na rukoli. Dorzuć orzechy oraz nasiona granatu Całość polej sosem przygotowanym z miodu i cytryny, posyp świeżo zmielonym pieprzem. Zobacz też: Wiosenna sałatka z serem brie

Mango i ananasa pokrój w kostkę. Marakuję przekrój na pół, łyżeczką wyciągnij miąższ Wrzuć wszystkie owoce do miski, pokrop sokiem z limonki i miodem.   Smacznego!   ZOBACZ TEŻ: Lody z truskawkami z octem balsamicznym  

Pomidorki koktajlowe kroimy na pół, oliwki w plasterki, a pomidory suszone w dosyć cienkie paseczki (w zależności od upodobania). Mozzarellę również możemy pokroić, jednak kuleczki zachowane w całości świetnie prezentują się wizualnie. Wszystkie składniki mieszamy z mixem sałat i polewamy ...

1. Ośmiornicę myjemy, kroimy na kawałki i smażymy na patelni na maśle i czosnku. 2. Do miski wrzucamy sałatę, dodajemy pokrojone pomidorki. 3. Przygotowujemy sos na bazie oliwy i przypraw. 4. Dodajemy podsmażone orzeszki piniowe. 5. Wrzucamy do miski ośmiorniczkę, polewamy ...

Liście jarmużu dobrze wymyj i wysusz, wykrój grube części łodyg. Jarmuż poszatkuj na wąskie paseczki, następnie wrzuć do miski i obficie skrop sokiem z cytryny. Papryki oraz ogórek pokrój w drobną kostkę. Drobno pokrój czosnek, podsmażaj na oliwie z oliwek ...

Jajka ugotuj na twardo. Obierz i pokrój na małe kawałki. Roszponkę i rukolę dokładnie wypłucz i osusz, przełóż do miski. Pokrój paprykę i rzodkiewki, dodaj wraz z jajkami do miski z rukolą i roszponką. Zmieszaj ze sobą sok z cytryny, ...