Jajka wbijamy do foremki żaroodpornej, która wcześniej smarujemy oliwą. Posypujemy solą i pieprzem, a następnie pieczemy w piekarniku nagrzanym do momentu, aż się zetnie (około 1 minut).   ZOBACZ TEŻ: Zupa krem z zielonych oliwek

Orzechy posiekać, dodać do jogurtu i całość polać syropem klonowym.   ZOBACZ TEŻ: Kasza pęczak z warzywami

1. Suchą soczewicę namaczamy około 12h wcześniej odcedzamy i gotujemy do miękkości na małym ogniu. 2. Następnie miksujemy z pokrojoną pietruszką w blenderze. 3.Dodajemy pastę tahini, przeciśnięty przez praskę czosnek, sok z cytryny, szczyptę soli i tyle oliwy, aby powstała gładka masa.   ZOBACZ ...

1. Gotujemy kasze na mleku. 2. Przekładamy ją do miski, dodajemy banana i rozgniatamy widelcem. 3. Dodajemy miód i mieszamy. 4. Dodajemy żurawinę i owoce.     ZOBACZ TEŻ: Domowe masło orzechowe

1. Biały ser mieszamy z posiekanym szczypiorkiem i pokrojonymi pomidorkami. 2. Przyprawiamy i dokładnie mieszamy. 3. Wstawiamy na 10 minut do lodówki.   ZOBACZ TEŻ:  Śniadaniowe jajko wysadzane w papryce

1. Roztapiamy w garnku masło z cukrem. 2. Ciasto francuskie tniemy na kwadraty, następnie na trójkąty, smarujemy masłem. 3. Zawijamy jak rogaliki, od krótszego boku trójkąta w stronę wierzchołka,następnie zawijać w kształt półksiężyca. 4. Rogaliki pieczemy 15 min w temperaturze ...

1. Kroimy pieczywo, możemy także odciąć z niego skórkę. 2. Łososia mielimy, dodajemy pokrojoną cebulę, przyprawy i oliwę. Mieszamy. 3. Nakładamy łososia na chleb, polewamy twarożkiem zmieszanym z jogurtem i szczypiorkiem.     ZOBACZ TEŻ: Sałatka z krewetkami i serem ...

Jajka gotujemy na twardo. Pomidorki kroimy w pół. Na kapeluszach stawiamy majonezowe kropki.   ZOBACZ TEŻ: Kremowy shake z orzechów

1. Orzechy prażymy na patelni. 2. Wrzucamy je do blendera, dodajemy miód i szczyptę soli. 3. Blendujemy przez około 15 minut, aż z orzechów powstanie jednolita gładka masa. 4. Powstałe smarowidło przekładamy do słoiczka i przechowujemy w lodówce.     ...

Na patelni podgrzewamy odrobinę oliwy. Paprykę kroimy, aby otrzymać największą obręcz. Do obręczy wbijamy jajo i smażymy. Przyprawiamy.   ZOBACZ TEŻ: Dietetyczna sałatka z awokado!