Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Węgierski pogacze serowe

Węgierski pogacze serowe

Chleb zapiekany z mozzarellą

Chleb zapiekany z mozzarellą

Sałatka z marynowanych buraczków

Sałatka z marynowanych buraczków

Pikantny karczek

Pikantny karczek

Pieczone gruszki z serem ricotta

Pieczone gruszki z serem ricotta

Placuszki owsiane

Placuszki owsiane

Kurczak z ryżem w sosie słodko- kwaśnym

Kurczak z ryżem w sosie słodko- kwaśnym

Ptysie ziemniaczane

Ptysie ziemniaczane

Kotleciki z pieczarkami

Kotleciki z pieczarkami

Łazanki z kiełbasą

Łazanki z kiełbasą

Pierś z kurczaka w sosie wiśniowym

Pierś z kurczaka w sosie wiśniowym

Sałatka z gyrosem

Sałatka z gyrosem

Sałatka z mango

Sałatka z mango

Sałatka z rukolą

Sałatka z rukolą

Kokosanka

Kokosanka

Torcik waniliowy

Torcik waniliowy

Kurczak grillowany w pomarańczach

Pyszny kurczak z nutką owocową.

składniki:

  • 2 łyżki oliwy
  • 2 ząbki czosnku
  • 2 łyżki cukru trzcinowego
  • 1-2 łyżki płatków chilli
  • 4 filety z kurczaka
  • pomarańcza
  • sól, pieprz

przyrządzanie:

  • W miseczce połącz oliwę, rozgnieciony czosnek, cukier i płatki.
  • Filety z kurczaka pokrój na cienkie plastry i włóż do oliwy, wymieszaj. Pomarańczę podziel na ósemki i połowę dodaj do marynaty.
  • Dopraw solą i pieprzem i odstaw na ok. 20 minut do lodówki.
  • Kawałki kurczaka ułóż na rozgrzanej patelni grillowej i smaż przez ok. 4-5 minut z każdej strony. Jeśli kurczak się klei, to znaczy, że nie jest jeszcze gotowy i trzeba go podsmażyć chwilę dłużej.
  • Upieczonego kurczaka wyłóż na talerz. Na patelnię wrzuć drugą połowę pokrojonej pomarańczy i grilluj ok. 1 minuty- aż pojawią się paski.
  • Kawałki pomarańczy ułóż obok kurczaka. Podawaj z ryżem.