Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Fit desery – słodkie, ale bez wyrzutów sumienia

Fit desery – słodkie, ale bez wyrzutów sumienia

Fit zupy – rozgrzewające i lekkie dania na zimę

Fit zupy – rozgrzewające i lekkie dania na zimę

Fit obiady – lekkie dania, które naprawdę sycą

Fit obiady – lekkie dania, które naprawdę sycą

Fit śniadania – szybkie, zdrowe i sycące propozycje

Fit śniadania – szybkie, zdrowe i sycące propozycje

Fit przepisy na styczeń – lekkie, sycące i idealne po świętach

Fit przepisy na styczeń – lekkie, sycące i idealne po świętach

Kurczak miodowo-musztardowy (comfort food)

Kurczak miodowo-musztardowy (comfort food)

Zdrowa zupa wegańska HIT stycznia 2026

Zdrowa zupa wegańska HIT stycznia 2026

Nocna Owsianka z masłem orzechowym

Nocna Owsianka z masłem orzechowym

Tunacado – kanapka z tuńczykiem

Tunacado – kanapka z tuńczykiem

Million Dollar Spaghetti

Million Dollar Spaghetti

Stracciatella – włoska zupa jajeczna

Stracciatella – włoska zupa jajeczna

Tortilla hiszpańska z chipsami

Tortilla hiszpańska z chipsami

Łosoś pieczony z gremolatą

Łosoś pieczony z gremolatą

Zupa z czerwonej soczewicy

Zupa z czerwonej soczewicy

TOP 10 najbardziej wiralowych przepisów kulinarnych stycznia (2026)

TOP 10 najbardziej wiralowych przepisów kulinarnych stycznia (2026)

Protein Bowl z wołowiną i batatem (TikTok HIT)

Protein Bowl z wołowiną i batatem (TikTok HIT)

Kurczak w pięciu smakach

Przepis na aromatycznego kurczaka w ryżu.

składniki:

  • 3 filety z kurczaka
  • puszka groszku
  • puszka kukurydzy
  • duża marchew
  • 2 cebule
  • pół szklanki oleju
  • por
  • 20 dag kapusty pekińskiej
  • 60 dag pieczarek
  • pęczek natki pietruszki
  • sól, pieprz
  • papryka w proszku
  • 1 i pół szklanki ryżu

przyrządzanie:

  • Kurczaka pokrój w kostkę i usmaż. Cebule pokrój w kostkę, zeszklij na oleju. Pokrojone w plastry pieczarki i pokrojoną w drobną kostkę marchewkę podsmaż.
  • Por pokrój w grubsze plasterki. Kapustę poszatkuj.
  • Kukurydzę i groszek przecedź przez sito i opłucz.
  • Do mięsa i cebuli dodaj przyprawy i pieczarki z marchewką- duś 10 minut, następnie dodaj resztę warzyw i duś jeszcze 10 minut.
  • Dodaj kukurydzę, groszek, natkę pietruszki oraz ugotowany ryż i dokładnie wymieszaj.