Kwaśne, chociaż naładowane witaminą C smoothie. Najlepsze na wzmocnienie odporności, przede wszystkim latem, gdy składniki są świeże i łatwo dostępne.
składniki:
- garść świeżego szpinaku
- 1 zielone jabłko
- sok z 1 cytryny
- garść zielonego agrestu
- 1kiwi
- woda do rozrzedzenia
przyrządzanie:
Składniki łączymy i miksujemy. Smacznego!
