![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)
Genialne smoothie z wykorzystaniem owoców sezonowych. Maliny, banan i miód. Ten zespół daję rade i zadowoli nawet wybrednych, którzy nie przepadają za smoothie. Zobaczcie, jak je zrobić krok po kroku.
składniki:
- szklanka malin
- 2 banany
- łyżka miodu
- opakowanie jogurtu naturalnego
- pół szklanki wody źródlanej
- bita śmietana i kolorowa posypka do ozdoby
przyrządzanie:
- Wszystkie składniki miksujemy w blenderze.
- Przelewamy do szklanki i ozdabiamy bitą śmietana i posypką.
