Pyszne i smaczne smarowidło z orzechów nerkowca. Możesz je również dodać do wzmacniających smoothie lub lodów. Zobacz proste wykonanie.
składniki:
2 szklanki orzechów nerkowca
2 łyżeczki oleju rzepakowego lub innego
szczypta soli
przyrządzanie:
Orzechy podpraż na suchej patelni. Przełóż je do blendera, dodaj olej z orzechów i miksuj, aż do uzyskania gładkiej masy.