Chcesz z powerem rozpocząć nowy dzień? Potrzebujesz mocnej dawki energii? Da się to zrobić!!! Oto nasz autorski przepis na smoothie migdałowe z bananem i masłem orzechowym.
składniki:
-1 szklanka mleka migdałowego
-garść migdałów
-1 banan
-1 łyżka masła orzechowego
-1/2 szklanka wody
-1 łyżka wiórek kokosowych
przyrządzanie:
Jak zawsze wszystkie składniki łączymy ze sobą i miksujemy. Tak przygotowane smoothie można zabrać do pracy lub do szkoły.