U nas popularne dopiero od niedawna. Charakteryzuje się grubą skórką, gorzką błoną. Przed zakupem kieruj się ciężarem owocu. Im lżejszy tym bardziej wyschnięty w środku. Wybieraj ciężkie i jasne owoce. Oto 4 ciekawostki o pomelo.      Wzmacnia odporność, wspomaga walkę ...

Warzywo całoroczne, naturalny antybiotyk i smaczny dodatek do zup, sałatek, mięsa. Oto cebula i 10 smacznych przepisów z jej udziałem.    Sałatka ekspresowa – z ogórkiem, fetą i cebulą   KOLEJNY PRZEPIS >>>>>>>>>>

SPRAWDŹ PRZEPIS >>>>>>>>>

SPRAWDŹ JAK ZROBIĆ UZDRAWIAJĄCY NAPAR Z POKRZYWY >>>>>

SPRAWDŹ PRZEPIS >>>>>>>>>>>

Znamy już właściwości miodu, zalecenia odnośnie jego przechowywania, dlatego na deser zostawiliśmy kilkanaście pomysłów na wykorzystanie miodu w deserach, napojach, a także daniach głównych.          KOLEJNA INSPIRACJA >>>>>>>>>

Miód to prawdziwa skarbnica witamin i mikroelementów. Jak dobrze przechowywać ten dar natury, aby służył jak najlepiej i szybko się nie zepsuł? Nasze rady!      Miód najlepiej przechowywać w szczelnie zamkniętym naczyniu. Niekorzystanie wpływa na niego wilgoć, ale także ...

Wybitnie pyszne ciasto. Nie każdy umie wykonać je perfekcyjnie. Wystarczy wykorzystać rady dostępne na naszej stronie, ale dzisiaj nie będziemy radzić, a zaprezentujemy 8 najlepszych przepisów na bezę. Wszystkie przetestowane i wyjątkowo smaczne!      Kruche babeczki z rabarbarem i ...

SPRAWDŹ PRZEPIS NA ZDROWE ŚNIADANIE >>>>>>>>>>>>>>>

SPRAWDŹ PRZEPIS >>>>>>>

Typowo hiszpański sos, nadaje wyrazistego smaku zwykłym dodatkom. Sprawdź 4 proste przepisy na ten charakterny dip.      Salsa pomidorowa – idealny dodatek do chipsów i nachos     KOLEJNY PRZEPIS >>>>>>>>>>

SPRAWDŹ PRZEPIS >>>>>

Najczęściej sięgamy po nie w pracy, gdy coś nas zestresuje, wieczorem gdy oglądamy film. Przeważnie wybieramy te niezdrowe. Sprawdź czym zastąpić kaloryczne przekąski!        ZAMIAST DROŻDŻÓWKI LUB BATONIKA (450 kcal) WYBIERZ GORZKĄ CZEKOLADĘ LUB MIGDAŁY  Drożdżówki, bułeczki szybko ...

Czy kiedykolwiek wybierając mrożonki zapytałaś siebie: ”czy one są tak samo zdrowe, jak świeże warzywa/ owoce?”. Dzisiaj odpowiadamy na bardzo ważne pytanie: czy mrożonki są wartościowe?    Oczywiście, że tak! Niskie temperatury nie niszczą witamin, ani składników mineralnych. Dlatego zamrażanie ...

SPRAWDŹ WYKONANIE >>>>>>>