Idealne dla dbających o linię. Oto ciasteczka owsiane bez grama cukru!

składniki:
- szklanka płatków owsianych,
- szklanka mleka,
- szklanka mąki pszennej,
- łyżka miodu,
- 1 banan,
- 1/4 szklanki oleju,
- łyżeczka proszku do pieczenia,
przyrządzanie:
- Podgrzej mleko, dodaj miód i zamieszaj. Dodaj płatki. Zostaw nachwilę, aby płatki dobrze namokły.
- Banana rozgnieć widelcem. Dodaj do płatków i wymieszaj.
- Wymieszaj mąkę z proszkiem do pieczenia, następnie dodaj namoczone płatki. Dodaj oleju i wymieszaj wszystko jeszcze raz.
- Z ciasta formuję małe kulki i lekko spłaszczam. Kładę na blachę.
- Wkładam do nagrzanego na 170 stopni piekarnika i piekę 15 min
![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)














