![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)
To smoothie podbiło serca zarówno nasze jak i wszystkich czytelników PalceLizać.pl! Dostarcza mnóstwo minerałów i witamin i działa jak najlepsza bateria - dodaje energii na cały dzień! Chcecie to poczuć? Wykonajcie je według naszego przepisu!
składniki:
- jagody goji (1 łyżeczka)
- maliny (1 łyżka)
- jeżyny (1 łyżka)
- pestki dyni (1 łyżeczka)
- pestki słonecznika (1 łyżeczka)
- nasiona chia (1 łyżeczka)
- truskawki (1 szklanka)
- woda kokosowa do rozrzadzenia
przyrządzanie:
Wszystkie składniki dobrze zmiksować.
Smoothie należy wypić zaraz po przygotowaniu, aby zachować jego najlepsze wartości.
