Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Omlet z białek – fit śniadanie

Omlet z białek – fit śniadanie

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Kokosanki z białek – 3 składniki

Kokosanki z białek – 3 składniki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Muffinki z białek – cytrynowe lub waniliowe

Muffinki z białek – cytrynowe lub waniliowe

Placuszki proteinowe z białek – z płatkami owsianymi lub twarogiem

Placuszki proteinowe z białek – z płatkami owsianymi lub twarogiem

Frittata z białek – idealna na lunchbox

Frittata z białek – idealna na lunchbox

Domowe przepisy na mikstury do czyszczenia – tanio, skutecznie i bez chemii

Domowe przepisy na mikstury do czyszczenia – tanio, skutecznie i bez chemii

Jak czyścić sprzęty kuchenne – lodówka, piekarnik i mikrofalówka

Jak czyścić sprzęty kuchenne – lodówka, piekarnik i mikrofalówka

Naturalne sposoby sprzątania kuchni – soda, ocet i cytryna

Naturalne sposoby sprzątania kuchni – soda, ocet i cytryna

Ciasteczka walentynkowe w kształcie serca

Ciasteczka walentynkowe w kształcie serca

Deser na Walentynki bez pieczenia – sernik na zimno

Deser na Walentynki bez pieczenia – sernik na zimno

Polędwiczki z kurczaka w panierce serowej

Nie masz pomysłu na kurczaka? Co powiesz na polędwiczki drobiowe w chrupiącej panierce serowej? Podane z sosem serowym? Brzmi pysznie? A jak smakuje! Przekonajcie się sami!

resort-921937_640

składniki:
POLĘDWICZKI:

  • piersi kurczaka : 800 g
  • ser Kolumb: 50 g
  • oliwa z oliwek: 100 ml
  • czosnek: 3 ząbki
  • jajka: 3 szt.
  • mąka: 50 g
  • płatki owsiane: 50 g
  • przyprawy
SOS SEROWY:
  • 2 opakowania serka topionego maasdamer
  • 1/2 szklanki mleka
  • papryka słodka
  • pieprz
  • chili

przyrządzanie:

1. Pierś z kurczaka myjemy i kroimy na skos.

2.  Na talerzyk wbijamy 3 jaja, dodajemy płatki owsiane.

3. Ścieramy ser Kolumb na tarce o drobnych oczkach, dodajemy go do jajka i i dokładnie mieszamy całą panierkę.

4. Na kolejny talerzyk wysypujemy mąkę. Na patelnię wlewamy niewielką ilość oliwy z oliwek.

5. Każdy kawałek mięsa panierujemy najpierw w mące, następnie w panierce i układamy na patelni. Smażymy.

ZOBACZ TEŻ: Duszone kalmary w sosie z czerwonego wina

 

 

Dowiedz się jak zrobić sos serowy!