Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Fit desery – słodkie, ale bez wyrzutów sumienia

Fit desery – słodkie, ale bez wyrzutów sumienia

Fit zupy – rozgrzewające i lekkie dania na zimę

Fit zupy – rozgrzewające i lekkie dania na zimę

Fit obiady – lekkie dania, które naprawdę sycą

Fit obiady – lekkie dania, które naprawdę sycą

Fit śniadania – szybkie, zdrowe i sycące propozycje

Fit śniadania – szybkie, zdrowe i sycące propozycje

Fit przepisy na styczeń – lekkie, sycące i idealne po świętach

Fit przepisy na styczeń – lekkie, sycące i idealne po świętach

Kurczak miodowo-musztardowy (comfort food)

Kurczak miodowo-musztardowy (comfort food)

Zdrowa zupa wegańska HIT stycznia 2026

Zdrowa zupa wegańska HIT stycznia 2026

Nocna Owsianka z masłem orzechowym

Nocna Owsianka z masłem orzechowym

Tunacado – kanapka z tuńczykiem

Tunacado – kanapka z tuńczykiem

Million Dollar Spaghetti

Million Dollar Spaghetti

Stracciatella – włoska zupa jajeczna

Stracciatella – włoska zupa jajeczna

Tortilla hiszpańska z chipsami

Tortilla hiszpańska z chipsami

Łosoś pieczony z gremolatą

Łosoś pieczony z gremolatą

Zupa z czerwonej soczewicy

Zupa z czerwonej soczewicy

TOP 10 najbardziej wiralowych przepisów kulinarnych stycznia (2026)

TOP 10 najbardziej wiralowych przepisów kulinarnych stycznia (2026)

Protein Bowl z wołowiną i batatem (TikTok HIT)

Protein Bowl z wołowiną i batatem (TikTok HIT)

Polędwiczki z kurczaka w panierce serowej

Nie masz pomysłu na kurczaka? Co powiesz na polędwiczki drobiowe w chrupiącej panierce serowej? Podane z sosem serowym? Brzmi pysznie? A jak smakuje! Przekonajcie się sami!

resort-921937_640

składniki:
POLĘDWICZKI:

  • piersi kurczaka : 800 g
  • ser Kolumb: 50 g
  • oliwa z oliwek: 100 ml
  • czosnek: 3 ząbki
  • jajka: 3 szt.
  • mąka: 50 g
  • płatki owsiane: 50 g
  • przyprawy
SOS SEROWY:
  • 2 opakowania serka topionego maasdamer
  • 1/2 szklanki mleka
  • papryka słodka
  • pieprz
  • chili

przyrządzanie:

1. Pierś z kurczaka myjemy i kroimy na skos.

2.  Na talerzyk wbijamy 3 jaja, dodajemy płatki owsiane.

3. Ścieramy ser Kolumb na tarce o drobnych oczkach, dodajemy go do jajka i i dokładnie mieszamy całą panierkę.

4. Na kolejny talerzyk wysypujemy mąkę. Na patelnię wlewamy niewielką ilość oliwy z oliwek.

5. Każdy kawałek mięsa panierujemy najpierw w mące, następnie w panierce i układamy na patelni. Smażymy.

ZOBACZ TEŻ: Duszone kalmary w sosie z czerwonego wina

 

 

Dowiedz się jak zrobić sos serowy!