Turbo rozgrzewająca herbata z imbirem, skórą z cytrusów i mega dawką witamin.
składniki:
-1 torebka czarnej herbaty
-1 łyżeczka startej skórki z cytryny, pomarańczy, limonki
-1 cm imbiru świeżego
-szczypta kardamonu, pieprzu cayenne, kurkumy
-miód
przyrządzanie:
-herbatę zaparz przez 3 minuty.
-sparz owoce wrzątkiem i na tarce zetrzyj skórkę oraz imbir.
-dodaj skórkę, imbir, miód, szczyptę kardamonu, pieprzu cayenne, kurkumy
-na koniec dodaj łyżeczkę soku z cytryny oraz miód.
