Propozycja na mięsne danie główne.

składniki:
- 1 kg filetów z kurczaka
- 2 cebule
- 5 łyżek oliwy z oliwek
- łyżeczka pieprzu cayenne
- łyżeczka cynamonu
- 2 łyżeczki sproszkowanego imbiru
- 2 łyżeczki pieprzu
- 2 łyżki kuminu
- 2 łyżki kolendry
- łyżka sproszkowanej papryki
- 2 utarte ząbki czosnku
przyrządzanie:
- Wszystkie przyprawy umieść w miseczce, dodaj oliwę z oliwek, całość wymieszaj.
- Mięso pokrój w paski, natrzyj przygotowaną marynatą. przykryj i włóż do lodówki na minimum 2 godziny.
- Cebulę obierz i pokrój w kostkę.
- Mięso wyjmij z lodówki i obsmaż na 2 łyżkach oliwy. Pod koniec smażenia dodaj do mięsa cebulę i smaż do jej zarumienienia.
- Podawaj z ryżem lub ziemniakami, lub frytkami.
![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)














