Rozpocznij swój dzień od małego promyka słońca - niskotłuszczowego smoothie, które smakuje obłędnie!
składniki:
500 ml soku z marchewki (z sokowirówki lub ze sklepu)
2 plasterki ananasa (świeżego lub z puszki)
2 banany, pokrojone na kawałki
mały kawałek imbiru, obrany, pokrojony na drobno
garść orzechów nerkowca
sok z 1 limonki
przyrządzanie:
- Wszystkie składniki umieść w kielichu blendera. Zmiksuj na gładko.
- Podawaj od razu.
- Przechowuj w lodówce do 2 dni.
