![Najlepsze Wydarzenia Kulinarnie Latem w Polsce [2025] – Gdzie Zjeść, Co Spróbować i Kiedy Jechać](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/01/photo-1490189623288-a6e9209b161c-300x210.jpg)
![10 Orzeźwiających Napojów na Lato, Które Pokochasz! [Przepisy + Inspiracje]](https://palcelizac.pl/wp-content/uploads/2019/07/photo-1500630967344-3b1f546423ce-300x210.jpg)
Dobrym pomysłem na śniadanie może być syty i pożywny koktajl owocowy. Przedstawiamy przepis na smoothie migdałowo-bananowe, które doda ci energii na cały dzień!
składniki:
- migdały
- banany
- cynamon
- woda lub lód
przyrządzanie:
1. Moczymy przez noc migdały w gorącej wodzie.
2. Rano obieramy je ze skórki.
3. Miksujemy migdały i banany, dolewamy wodę do uzyskania odpowiedniej konsystencji.
4. Doprawiamy cynamonem.