Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Chałkowy Comeback – wersja dla dzieci (śniadanie do szkoły)

Chałkowy Comeback – wersja dla dzieci (śniadanie do szkoły)

Chałkowy Comeback – słodka reaktywacja

Chałkowy Comeback – słodka reaktywacja

Przepisy zamiast pączków – szybkie i sprawdzone propozycje

Przepisy zamiast pączków – szybkie i sprawdzone propozycje

Na czym najlepiej smażyć pączki? Poradnik dla idealnego efektu

Na czym najlepiej smażyć pączki? Poradnik dla idealnego efektu

Co zrobić z olejem po smażeniu pączków? Sprawdzone i bezpieczne rozwiązania

Co zrobić z olejem po smażeniu pączków? Sprawdzone i bezpieczne rozwiązania

Szybkie sprzątanie kuchni – jak ogarnąć kuchnię w 15 minut

Szybkie sprzątanie kuchni – jak ogarnąć kuchnię w 15 minut

Sprzątanie kuchni – skuteczne sposoby, które naprawdę działają

Sprzątanie kuchni – skuteczne sposoby, które naprawdę działają

Fit obiad one-pan – wołowina stir-fry z warzywami (high protein)

Fit obiad one-pan – wołowina stir-fry z warzywami (high protein)

Fit deser high protein – brownie jogurtowe bez pieczenia

Fit deser high protein – brownie jogurtowe bez pieczenia

Fit zupa krem – kalafior z curry i mlekiem kokosowym

Fit zupa krem – kalafior z curry i mlekiem kokosowym

Fit kolacja – bowl taco (bez tortilli)

Fit kolacja – bowl taco (bez tortilli)

Fit śniadanie viral – jogurtowe pancakes (bez mąki)

Fit śniadanie viral – jogurtowe pancakes (bez mąki)

Cytryna w kuchni – 24 przepisy i triki, które odmienią smak potraw

Cytryna w kuchni – 24 przepisy i triki, które odmienią smak potraw

Czekolada w kuchni – 26 przepisów i trików, które wydobywają głębię smaku

Czekolada w kuchni – 26 przepisów i trików, które wydobywają głębię smaku

Kawa a dzieci – czy dzieci mogą pić kawę i od jakiego wieku?

Kawa a dzieci – czy dzieci mogą pić kawę i od jakiego wieku?

Kawa a nastolatki – czy młodzież może pić kawę?

Kawa a nastolatki – czy młodzież może pić kawę?

Super pomysł na smaczną i sytą włoską kanapkę!

Kanapka - jeden z najprostszych posiłków, zazwyczaj kojarzący się z kawałkiem chleba, masłem i wędliną. My jednak postanowiliśmy Wam przedstawić bardziej urozmaiconą, pyszną i włoską wersję kanapki. Polecamy!

sandwich-498379_1280

czas: do 10 minut    

liczba porcji: 2 kanapki

składniki:

  • 2 spore kromki chleba
  • 4 plasterki sera
  • serek śmietankowy (można użyć też koziego)
  • 1/2 awokado
  • 4 plasterki salami lub szynki parmeńskiej
  • 4 pomidorki koktajlowe (mogą być 2 czerwone, 2 żółte)
  • 1/4 żółtej papryki
  • oliwa

przyrządzanie:

  • Kromki chleba podpiekamy w piekarniku (krótko, aby zyskały tylko trochę na chrupkości).
  • Na kromkę kładziemy 2 plasterki sera, smarujemy go serkiem śmietankowym lub kozim.
  • Wszystkie warzywa myjemy.
  • Awokado kroimy na dość grube plasterki i kładziemy na kanapce.
  • Paprykę kroimy w cienkie paski i kładziemy obok awokado.
  • Na to wykładamy 2 plasterki salami lub szynki parmeńskiej.
  • Przykrywamy skroplonymi wcześniej oliwą liśćmi sałaty.
  • Każdy pomidorek kroimy na 4 części i wykładamy na sałatę.
  • Dodatkowo całość można odrobinę skropić oliwą.

 

Zobacz też przepis na: Sałatka z boczkiem i jajkiem