Surówka obiadowa – SELER, MARCHEWKA, PIETRUSZKA

Kilka składników i zdrowa surówka do obiadu gotowa! Sprawdź ten przepis i zyskaj moc zdrowia!

składniki:

• 150 g  kapusty pekińskiej,

  * 100 g  selera konserwowego,   * 1 marchewka,   * 2 łyżki  oliwy  z oliwek,   *sól, pieprz,   * 1 łyżka natki pietruszki   * 1 łyżka koperku

przyrządzanie:

• Kapustę dokładnie umyj, pokrój na dość drobne kawałki.

  Marchewkę obierz i  zetrzyj  na tarce o  grubych  oczkach.

• Selera odciśnij  z zalewy.
• Warzywa zmieszaj, dodaj koper, natkę pietruszki, 2 łyżki  oliwy, dopraw do  smaku  solą i pieprzem.

uwagi:
jeśli lubisz skrop surówkę sokiem z cytryny