Suszone banany – jak zrobić?

Doskonały dodatek do owsianki, lodów, placków ale przede wszystkim najlepsza przekąska, która dodaje mnóstwo energii! Zamiast chipsów postaw na zdrowe, suszone owoce! Zobacz naszą recepturę!

składniki:

• 2 średnio dojrzałe banany

przyrządzanie:

• Banany pokrój w plastry o grubości około 5 mm.
• Ułóż na papierze do pieczenia i susz w piekarniku nagrzanym do 70 stopni przez 8 – 10 godzin.
• Po 4 godzinach przewróć banany na drugą stronę.
• Drzwiczki piekarnika przez cały czas muszą być lekko uchylone.
• Banany są bardziej chrupkie i smaczniejsze, jeżeli wysuszymy je w specjalnej suszarce.

 

ZOBACZ RÓWNIEŻ: Ciasteczka owsiane