Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Fit obiad do pracy – makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i pesto

Fit obiad do pracy – makaron pełnoziarnisty z kurczakiem i pesto

Fit kolacja po treningu – sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Fit kolacja po treningu – sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Fit śniadanie do pracy – nocna owsianka proteinowa

Fit śniadanie do pracy – nocna owsianka proteinowa

Skąd bierze się dziurka w makaronie? Nie każdy kształt powstał przypadkiem

Skąd bierze się dziurka w makaronie? Nie każdy kształt powstał przypadkiem

Dlaczego miód nigdy się nie psuje? Kulinarna tajemnica znana od tysięcy lat

Dlaczego miód nigdy się nie psuje? Kulinarna tajemnica znana od tysięcy lat

Fit obiad wysokobiałkowy – pulpeciki z indyka w sosie pomidorowym

Fit obiad wysokobiałkowy – pulpeciki z indyka w sosie pomidorowym

Nowe restauracje w Warszawie, które warto odwiedzić wiosną 2026

Nowe restauracje w Warszawie, które warto odwiedzić wiosną 2026

Najciekawsze wydarzenia kulinarne w Warszawie – marzec 2026| Festiwale, targi, degustacje

Najciekawsze wydarzenia kulinarne w Warszawie – marzec 2026| Festiwale, targi, degustacje

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Co zrobić z białek jaj? Sprawdzone przepisy z palcelizac.pl

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Chlebek z białek – wysokobiałkowy

Omlet z białek – fit śniadanie

Omlet z białek – fit śniadanie

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Pavlova z białek – najlepszy przepis na lekki deser

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Bezy klasyczne – przepis z samych białek

Kokosanki z białek – 3 składniki

Kokosanki z białek – 3 składniki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Marshmallow z białek – domowe pianki

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Biszkopt z białek – lekki jak chmurka

Sycąca zapiekanka z kurczakiem, pomidorami i pieczarkami

Oto nasza propozycja na sycący obiad - sycąca zapiekanka z kurczakiem, pomidorkami i serem! 

i

składniki:

  • 400 g dowolnego makaronu (u mnie wstążki)
  • 2 większe cebule
  • 2 łyżki oleju
  • 2 ząbki czosnku
  • 500 g piersi z kurczaka
  • 100 g wędzonego boczku
  • świeże zioła
  • 300 g śmietany 18%
  • 400 ml zimnej wody
  • 500 g pieczarek
  • kilka pomidorków
  • sól
  • pieprz
  • 200 g startego sera żółtego

przyrządzanie:

Makaron gotujemy w osolonym wrzątku al dente.
Cebule obieramy, kroję w kostkę i podsmażamy na rozgrzanym oleju. Do zeszklonej cebuli dodajemy drobno posiekany czosnek i boczek pokrojony w większą kostkę. Smażymy około 5 minut.
Pieczarki myjemy, kroimy w plasterki i podduszamy do odparowania większości płynu. Doprawiamy do smaku solą, pieprzem i sosem sojowym.
 Śmietanę mieszamy z posiekanymi, świezymi ziołami.
Piersi kurczaka myjemy, osuszamy i kroimy na kawałki. Wrzucamy na rozgrzany olej na patelnię i smażymy kilka minut aż mięso będzie miękkie.
Na patelnię z mięsem wlewamy mieszankę ze śmietaną, przykrywamy pokrywką i gotujemy na niewielkim ogniu przez 5 minut. Kiedy sos zgęstnieje zdejmujemy patelnię z ognia.
Do ugotowanego makaronu przekładamy podmażoną cebulę z boczkiem, uduszone pieczarki i mięso z sosem. Doprawiamy potrawę do smaku solą i pieprzem w razie konieczności. Całość dokładnie mieszamy.
Makaron z dodatkami przekładamy do żaroodpornego naczynia, posypując każdą warstwę starty serem. Wierzch dekorujemy pomidorkami, bazylią.
Naczynie z makaronem wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180*C i pieczemy około 30 minut.