Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Świąteczne Ciasta Fit – Lekkie, Pyszne i Zawsze Udane

Świąteczne Ciasta Fit – Lekkie, Pyszne i Zawsze Udane

3 ciasta FIT idealne na Święta !

3 ciasta FIT idealne na Święta !

Wigilia Fit – Zdrowe Świąteczne Przepisy, Które Nadal Smakują Jak U Babci

Wigilia Fit – Zdrowe Świąteczne Przepisy, Które Nadal Smakują Jak U Babci

Wesela 2026: Koniec ery “schabowego”. Raport o nowych trendach Fine Dining

Wesela 2026: Koniec ery “schabowego”. Raport o nowych trendach Fine Dining

Ciasta klasyki w wersji świątecznej -TOP 3 które zawsze się udają !

Ciasta klasyki w wersji świątecznej -TOP 3 które zawsze się udają !

Świąteczne Ciasta, które Zawsze Się Udają TOP 3 Niezawodnych Przepisów

Świąteczne Ciasta, które Zawsze Się Udają TOP 3 Niezawodnych Przepisów

Tradycja w Nowym Wydaniu: Wigilia Fit

Tradycja w Nowym Wydaniu: Wigilia Fit

Pierniczki 2025 – Nowoczesne Dekoracje i Przepis, Który Zawsze Wychodzi

Pierniczki 2025 – Nowoczesne Dekoracje i Przepis, Który Zawsze Wychodzi

Świąteczne Przekąski dla Dzieci  – Owocowe Bałwanki na Patyczkach

Świąteczne Przekąski dla Dzieci – Owocowe Bałwanki na Patyczkach

Kutia – Miodowa, Makowa, Najlepsza!

Kutia – Miodowa, Makowa, Najlepsza!

Korzenne Pierniczki, które Miękną po 24 godzinach

Korzenne Pierniczki, które Miękną po 24 godzinach

Tort Świąteczny „Zimowe Jabłko” – jabłka, cynamon i karmel

Tort Świąteczny „Zimowe Jabłko” – jabłka, cynamon i karmel

Tort Świąteczny „Czerwona Choinka” – malina + wanilia + mus owocowy

Tort Świąteczny „Czerwona Choinka” – malina + wanilia + mus owocowy

Gałka muszkatołowa – aromatyczna bomba na zimę. Właściwości i świąteczne przepisy

Gałka muszkatołowa – aromatyczna bomba na zimę. Właściwości i świąteczne przepisy

Sernik Pomarańczowo-Korzenny na Święta

Sernik Pomarańczowo-Korzenny na Święta

Piernik Brownie na Święta

Piernik Brownie na Święta

Szparagi zimą? O skorzonera!

Czy słyszeliście kiedyś o warzywie znanym jako skorzonera? A może nazwa wężymord jest Wam bliższa? Tak nazywa się pewne zimowe warzywo, które – podobnie jak pasternak – zaczyna wracać do łask. Może i nazwy są nieco dziwnie brzmiące, ale poniżej znajdziecie informacje, która zachęcą do wykorzystania w kuchni tego niezwykłego korzenia.

 

Black salsify

 

 

Wężymord? A co to za cudo?

Wężymord czarny korzeń, czarne korzonki lub inaczej skorzonera to gatunek rośliny warzywnej z rodziny astrowatych, który pochodzi z południowej i środkowej Europy oraz części Azji (Syberia Zachodnia, Kaukaz, Zakaukazie, Dagestan). Jest to roślina dwuletnia, mająca długie i wąskie liście kwitnąca na żółto. Jadalny jest korzeń z ciemnobrunatną lub czarną skórką i białym miąższu, który może osiągać długość do 30 cm.

Ten właśnie korzeń przypomina szparagi, choć jest bardziej wyrazisty w smaku. Poza tym jest bardzo sycący i – w przeciwieństwie do letniego odpowiednika – nie posiada włókien. Zawiera sód, potas, magnez, wapń, żelazo, fosfor, chlor, karoten, witaminy: E, B1, B2, C oraz kwas nikotynowy. Rośnie w klimacie umiarkowanym, a posadzony wiosną dojrzewa w październiku i listopadzie. Nazwa wężymord pochodzi z czasów, gdy w medycynie ludowej używano tego warzywa jako leku na jad żmij.

O skorzonera!

Skorzonera pochodzi z tej samej rodziny warzyw co cykoria i karczoch. Jeszcze w połowie XX wieku często gościła na polskich stołach, w książkach kucharskich w tego okresu można znaleźć przepisy na potrawy z nią, niestety w ostatnich dekadach została zapomniana. Ostatnio jednak wraca do łask i można ją coraz częściej spotkać w dobrych warzywniakach.
Warzywo to jest bardzo proste w przyrządzaniu – można ją traktować tak jak szparagi czyli zapiekać, gotować, zgrillować, podsmażyć na masełku z bułką itd. Można ją także dodawać do zup. Świetnie sprawdzi się w krupniku, jarzynowej czy jako dodatek do włoskiej minestrone.

Uwaga na czarne ręce

Korzeń skorzonery ma niestety jedną wadę – jest niezwykle brudzący. Warto więc obierać go w rękawicach, a najlepiej ugotować ze skórką i potem dopiero obrać. Zostawione przez mleczny sok plamy są niezwykle trudne do usunięcia.