Serwis internetowy, z którego korzystasz, używa plików cookies. Są to pliki instalowane w urządzeniach końcowych osób korzystających z serwisu, w celu administrowania serwisem, poprawy jakości świadczonych usług w tym dostosowania treści serwisu do preferencji użytkownika, utrzymania sesji użytkownika oraz dla celów statystycznych i targetowania behawioralnego reklamy (dostosowania treści reklamy do Twoich indywidualnych potrzeb). Informujemy, że istnieje możliwość określenia przez użytkownika serwisu warunków przechowywania lub uzyskiwania dostępu do informacji zawartych w plikach cookies za pomocą ustawień przeglądarki lub konfiguracji usługi. Szczegółowe informacje na ten temat dostępne są u producenta przeglądarki, u dostawcy usługi dostępu do Internetu oraz w Polityce prywatności plików cookies. ZAMKNIJ

Polecamy

Szparagi w 15 minut – 3 szybkie przepisy

Szparagi w 15 minut – 3 szybkie przepisy

TOP 10 błędów przy robieniu szparagów + 🥗 szparagi na diecie (kompletny poradnik)

TOP 10 błędów przy robieniu szparagów + 🥗 szparagi na diecie (kompletny poradnik)

Fit kolacja lekka – grillowane warzywa z hummusem

Fit kolacja lekka – grillowane warzywa z hummusem

Fit deser warstwowy – jogurt, owoce i granola

Fit deser warstwowy – jogurt, owoce i granola

Fit detox po majówce – jak wrócić do formy po grillu, słodyczach i długim weekendzie?

Fit detox po majówce – jak wrócić do formy po grillu, słodyczach i długim weekendzie?

Kulinarny maj w Polsce – największe wydarzenia, festiwale i targi foodowe

Kulinarny maj w Polsce – największe wydarzenia, festiwale i targi foodowe

Fit ciasteczka owsiane – bez cukru i bez mąki

Fit ciasteczka owsiane – bez cukru i bez mąki

Ziemniaki Hasselback z grilla – chrupiące ziemniaki na majówkę

Ziemniaki Hasselback z grilla – chrupiące ziemniaki na majówkę

Fit smoothie zielone – napój, który naprawdę daje energię

Fit smoothie zielone – napój, który naprawdę daje energię

Fit napój spalający – herbata z cytryną i kurkumą

Fit napój spalający – herbata z cytryną i kurkumą

Fit ciasteczka proteinowe – szybka przekąska po treningu

Fit ciasteczka proteinowe – szybka przekąska po treningu

Fit ciasteczka kokosowe – lekkie i chrupiące

Fit ciasteczka kokosowe – lekkie i chrupiące

Szparagi na diecie – czy pomagają schudnąć?

Szparagi na diecie – czy pomagają schudnąć?

Szparagi premium i z grilla – eleganckie przepisy na wyjątkowe dania

Szparagi premium i z grilla – eleganckie przepisy na wyjątkowe dania

Co zrobić ze szparagów? Najlepsze przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze szparagów? Najlepsze przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze świeżego karczocha? Przepisy, porady i inspiracje

Co zrobić ze świeżego karczocha? Przepisy, porady i inspiracje

Szpinak jest pyszny, czyli zapomnijmy o dzieciństwie

Każdy z nas ma jakąś kulinarna traumę z dzieciństwa. Dla większości osób jest nią szpinak, czyli paćkowate danie przygotowywane bez przypraw i pomysłu w szkolnych i przedszkolnych jadłodajniach. A przecież to jedno z najsmaczniejszych, dających ogromne pole do popisu warzyw. Co więcej, powiedzmy to wprost - szpinak jest pyszny!

A poza tym, że pyszny niezwykle zdrowy. Daje on możliwość przygotowania niezwykłych potraw o różnych smakach. Dzięki mrożonkom dostępny jest bez problemów przez cały rok.


Mając świeży szpinak proponujemy przygotować proste, a efektowne dania na przystawkę. GRECKIE ROŻKI ZE SZPINAKIEM nie wiadomo kiedy rozejdą się z talerza, a zarówno SZPINAK Z BURACZKAMI I FETĄ jak i Z RODZYNKAMI I ORZESZKAMI rozbudzą nasz apetyt przed daniem głównym. A tu możemy już poszaleć. Do wyboru bez względu na porę roku, mamy  (proszę przeczytać i spróbować nie oblizywać się ze smakiem):
CANELLONI ZE SZPINAKIEM, czyli pracochłonny rarytas, odpłacający włożoną energię wybitnym smakiem,
TARTĘ ZE SZPINAKIEM, która oprócz przysmaku jest doskonałym pretekstem do kosztowania czerwonego wina,
LASAGNE ZE SZPINAKIEM, czyli potrawę powoli wdzierająca się na nasze stoły,
oraz SPAGHETTI ZE SZPINAKIEM I GORGONZOLĄ, będące wybitnym dowodem na to, że kuchnia włoska lubi wyraziste i proste połączenia.