Macie ochotę na szybki i najlepiej dietetyczny deser? Oto, co możecie śmiało podjadać, kiedy najdzie was ochota na małe co nieco: deser jogurtowo- owocowy!
składniki:
- jogurt naturalny (2 szklanki)
- borówka amerykańska (1 szklanka)
- miód (2 łyżki)
- maliny (1 dag)
- truskawki
- Bita śmietana
przyrządzanie:
- Owoce umyć, osuszyć, połowę wsypać do wysokiego naczynia, dodać miód i zmiksować.
- Następnie wlać zimny jogurt i dokładnie wymieszać
- Rozlać do wysokich szklaneczek, na wierzch ułożyć warstwę bitej śmietany
- Po wierzchu posypać owocami do ozdoby.
ZOBACZ TEŻ: Wilgotne ciasto piernikowe
