1. W misce mieszamy jajka, mleko i jogurt. 2. Dodajemy mąkę, proszek do pieczenia, sól i cynamon oraz rozgnieciony widelcem banan. 3. Wszystko dokładnie mieszamy. 4. Smażymy na patelni na złoty kolor i posypujemy cukrem pudrem. ZOBACZ TEŻ: Muffinki owsiane
Witaminowa bomba – owocowy koktajl
Obierz banana, ananasa i kiwi ze skórki. Jabłka nie obieramy, aby nie tracić wartości odżywczych zawartych w skórce. Wyciśnij sok z pomarańczy. Wszystkie składniki mieszaj w blenderze. SAMO ZDROWIE – SMACZNEGO! Zobacz też: Truskawkowy milkshake
Koktajl śniadaniowy z orzechami
Wszystkie składniki blendujemy, aż powstanie jednolity napój. ZOBACZ: Koktajl z granatem i bananem
Koktajl z granatem i bananem
Owoc granatu myjemy i wyjmujemy z niego pestki, które wrzucamy do blendera. Banan obieramy i w kawałeczkach wrzucamy do blendera. Wyciskamy sok z pomarańczy i wlewamy go do blendera (jeśli chcemy mieć mniej roboty, zamiast wyciskania wrzucamy całe cząstki pomarańczy, ...
Koktajl z awokado, kiwi i banana
Owoce obieramy, w przypadku awokado usuwamy pestkę, kroimy na kawałki i wrzucamy do blendera. 2 łyżki miodu i kostkę lodu również dokładamy do blendera. Miksujemy do momentu aż uzyskamy płyną konsystencję. Przelewamy do szklanek, można udekorować szczyptą wiórek kokosowych. ...
Bananowo-czekoladowy koktajl mleczny z żurawinami
Czekoladę połamać na kawałki, włożyć do garnka i rozpuścić. Dodać jogurt. Banany obrać i pokroić na kawałki. Dodać mleko, różowy pieprz i sól, a następnie zmiksować. Dodać masę czekoladowo-jogurtową i ponownie zmiksować. Dodać ok. 10 g pokrojonych żurawin. Niezwłocznie umieścić ...
Jaglanka z bananem i Nutellą
Do gotującej się wody (około 300ml) wrzucamy kaszę jaglaną, siemię lniane, płatki owsiane, wkrajamy banana. Gotujemy około 15 minut (należy sprawdzać, czy woda się nie wygotowała). Na koniec dodajemy mleko sojowe (ilość w zależności od upodobania gęstości jaglanki). Przekładamy kaszę ...
Genialne trio czyli banan, naleśnik i Nutella!
Naleśnik posmarować Nutellą. Obrać banana i odciąć końcówki. Z jednej strony naleśnika położyć banana i zawinąć w rulon Naleśniki ozdobić owocami.
Drugie śniadanko ważniejsze niż pierwsze?
Soki Łabuś przede wszystkim są poręczne – buteleczki 330 ml zmieszczą się zarówno do szkolnego plecaka jak i damskiej torebki. Zawarte w nich witaminy (A i C), składniki mineralne oraz błonnik pokrywają dzienne zapotrzebowanie człowieka na te składniki. W ofercie ...