Pozbycie się moli nie jest tak łatwe jak to może się wydawać. Te uciążliwe, małe latające szkodniki, gdy już raz się pojawią to nagle zaczynają Cię „atakować” na każdym kroku. Jeśli  dręczą Cie mole, sprawdź 5 sposobów na ich zwalczenie! Sposób pierwszy ...

Przyrost masy ciała i otyłość są problemem wielu kobiet. Dla niektórych z nas jest to ciężka walka, która rozpoczyna się w momencie zmiany diety, a kończy na bardzo intensywnych treningach. Na szczęście natura obdarowała nas roślinami, które ułatwiają nam to ...

Brunch to posiłek jedzony późnym rankiem lub wczesnym popołudniem. Nazwa ta wzięła się z połączenia dwóch angielskich słów – BReakfast i lUNCH! Wywodzi się z tradycji anglosaskiej, ale popularność zdobywa na całym świecie. Często jadany jest również i w Polsce. ...

Wszystkie owoce mają ważne dla naszego organizmu składniki. Dzisiaj postanowiliśmy zająć się polecanym na odchudzanie ANANASEM! Jest on nie tylko małokaloryczny, ale świetnie działa też na nasz układ oddechowy, trawienny i kostny. Co jednak najważniejsze – znakomicie smakuje! Oto 7 ...

Owoc, o którym dzisiaj dowiemy się trochę więcej, nazywany jest owocem smaczliwki lub gruszką awokado. Ten kremowy cud natury coraz częściej gości na naszych stołach. Oto 7 ciekawostek, których zapewne o awokado jeszcze nie wiedziałeś! Zobacz też: Spaghetti z kremowym ...

Świat ziół i przypraw oferuje nieograniczone możliwości wzbogacania smaku najprostszych dań. Rozmaryn, majeranek, kardamon, tymianek – to tylko niektóre z pomysłów. Więcej inspiracji znajdziesz u eksperta programu „Kulinarnie Mocni”, Szefa Kuchni Kamis, Macieja Wawryniuka. Tak, jak edukatorom Banków Żywności, podpowiada, ...

Kanapka, genialna w swojej prostocie potrawa, do której istnienia tak się przyzwyczailiśmy, że nie wyobrażamy sobie dnia bez zjedzenia chociaż jednej sztuki. Tymczasem kanapka, oprócz tego że idealnie nadaje się na drugie śniadanie – (www.jemdrugiesniadanie.pl), bywa bohaterką wielu filmów, piosenek ...

Imbir nie tylko nadaje niesamowity aromat zwykłym daniom, ale jest także bogaty w witaminy, a jesienią i zimą pomaga w walce z przeziębieniem. Skorzystacie z naszych inspiracji? Serdecznie zachęcamy!

Czujesz już powoli jesienną chandrę? Nie masz ochoty wychodzić spod kołdry? Najchętniej zaszyłbyś się w pokoju z kubkiem gorącej herbaty i nigdy z niego nie wychodził? Jak naturalnie poprawić sobie humor i co jadać, by mieć jesienią więcej pozytywnej energii? ...

Kuchnia hiszpańska uważana jest za jedną z najsmaczniejszych kuchni europejskich. Nic dziwnego! Kusi świeżymi rybami i owocami morza oraz aromatycznymi przyprawami. Oto 5 znanych dań, które każdy z nas powinien skosztować przynajmniej raz w życiu.  PAELLA Myśląc o kuchni hiszpańskiej, ...