SPRAWDŹ PRZEPIS>>>
Naleśniki cytrusowe
Zdrowy koktajl z kiwi, cytryny i jabłka
JAK ZROBIĆ PYSZNY, ZIELONY KOKTAJL? CZYTAJ DALEJ >>>>
10 produktów, które doskonale oczyszczają wątrobę
Wątroba jest jednym z najważniejszych organów w naszym ciele. Odpowiada za wiele ważnych funkcji związanych z trawieniem, metabolizmem, odpornością i magazynowaniem ważnych składników odżywczych. Zdrowa wątroba reguluje skład krwi, usuwa szkodliwe toksyny, oraz zgromadzi żelazo i witaminy. Ponieważ odpowiada ona ...
Idealna na orzeźwienie: lemoniada cytrusowa
1. Wyciskamy sok z owoców. 2. Dodajemy miód, wodę i mieszamy. 3. Wrzucamy listki mięty. 4. Wstawiamy do lodówki. 5. Podajemy z lodem i plasterkami owoców. ZOBACZ TEŻ: Detox shake z jarmużem
Lemoniada mocno cytrynowa
Wyciskamy sok z cytryn i pozbywamy się pestek. W letniej wodzie rozpuszczamy cukier. Do lodowatej wody dodajemy sok z cytryny, a następnie rozpuszczony cukier z wodą. Podajemy z kostkami lodu. ZOBACZ TEŻ: Zupa krem ze świeżego ogórka
Pieczone krewetki w sosie cytrynowo-pietruszkowym
Krewetki oczyszczamy, myjemy i osuszamy. Cytrynę łączymy z łyżeczką oliwy i posiekana pietruszką. Tak przyrządzony sos mieszamy z krewetkami i odkładamy całość do lodówki na 40 minut. Po tym czasie pieczemy w temp. 200 stopni przez około 10 minut. ...
Kurczak z ryżem i szpinakiem
Pokrój kurczaka na małe kawałki (wielkość dowolna, zależy od Ciebie) i posyp go przyprawami. Na patelni rozgrzej oliwę. Smaż kurczaka z każdej strony, aż się zarumieni – około 15 minut (sprawdź czy oby na pewno jest też gotowy w środku). ...
Domowa lemoniada z cytrusów
Cytrusy wyparzamy i ścieramy z nich skórkę. Wyciskamy sok i dodajemy do lodowatej wody. Startą skórkę łączymy z cukrem lub miodem i blendujemy, aż powstanie jednolita papka, którą następnie przecieramy przez sitko. Powstały sok dodajemy do lemoniady. Zobacz też: ...
Dorsz pieczony z cytryną
Filety z dorsza dzielisz na dowolne kawałki (w zależności od Twojej potrzeby). Cytrynę kroisz w plasterki. Z obu stron natłuszczasz rybę oliwą z oliwek i posypujesz je solą, pieprzem i czosnkiem. Układasz kawałki ryby w sreberka, kładziesz na nie plasterek ...
Domowe lody cytrynowe
cukier puder, skórkę oraz sok z cytryny łączymy ze sobą. dobrze schłodzona śmietanę ubijamy na sztywno. łączymy z mieszanką cytrynową i wkładamy do zamrażalki na kilka godzin. Zobacz też: Zapiekane tosty pełne smaku!