W Indiach kurkuma używana jest od tysięcy lat jako dodatek do potraw oraz ziele lecznicze. Ma cudowne właściwości, które doceniamy coraz bardziej. Koniecznie przeczytaj dlaczego warto włączyć do swojej diety kurkumę! Kurkumina jest naturalnym związkiem przeciwzapalnym a jej działanie jest ...
Surówka zdrowia – przepis Ewy Wachowicz
SPRAWDŹ PRZEPIS NA SURÓWKĘ ZDROWIA >>>
Surówka z marchewki i jabłka – zastrzyk energii
SPRAWDŹ PRZEPIS NA SURÓWKĘ >>>
Mus z awokado – idealny dodatek do wszystkiego
SPRAWDŹ JAK ZROBIĆ MUS DO AWOKADO >>>
4 domowe syropy na przeziębienie
Okres przeziębień w pełni. Dlatego prezentujemy 4 przepisy na domowy syrop. Bez konserwantów i sztucznych barwników, po taniości. Bądźcie zdrowi! SYROP Z MIODU I IMBIRU 2 cytryny, nienawoskowane słoik miodu 3-4 cm korzenia imbiru Cytryny dobrze umyj ...
Szybki obiad – kotlety z kaszy jaglanej i mięsa
SPRAWDŹ PRZEPIS NA SZYBKI OBIAD >>>
6 prostych przepisów z PESTO w roli głównej
Pesto to idealny dodatek do kanapek i obiadu. Jest banalnie proste w wykonaniu. Jeśli dysponujesz jarmużem, szpinakiem czy bazylią bez problemu znajdziesz inne składniki potrzebne do domowego pesto. Kiedy pesto już gotowe zapraszamy po 6 prostych przepisów na jego wykorzystanie. ...
Sałatka brokułowa z żurawiną, słonecznikiem i orzechami
Sprawdź przepis na następnej stronie!
Sałatka Cezar z grillowanym kurczakiem, grzankami i pestkami dyni
Sprawdź przepis na następnej stronie!
Lekka sałatka z awokado i świeżym szpinakiem
Sprawdź przepis na następnej stronie!















