Burak ma lecznicze właściwości. Zawdzięcza ją antocyjanom – tym samym barwnikom, które występują w czerwonym winie. Dzięki nim mamy lepszą odporność, wolniej się starzejemy i zapobiegamy wystąpieniu nowotworów. Oto 7 innych powodów, dla których warto jeść buraki. Burak ćwikłowy to przede ...
6 ciekawostek dotyczących CYNAMONU
Cynamon. Przyprawa znana od lat, wykorzystywana w kuchni jako dodatek do potraw i deserów. Jednak czy mamy o niej większą wiedzę? Oto kilka ciekawostek, który przybliżą Wam właściwości dotyczące cynamonu właśnie. Niektóre badania wskazują, że cynamon może mieć wpływ na ...
5 produktów, które szybko i skutecznie dodadzą Ci energii
Oto lista produktów, które skutecznie i szybko dostarcza nam energii. Chyba każdemu, od czasu do czasu sprzyda się taki kop energetyczny. Szczególnie w nowym roku! Czytaj o : Rozgrzewająca kawa z cynamonem i imbirem >>> Orzechy, takie jak migdały, orzechy ...
Szybki poświąteczny detoks
Oto szybki detoks, by pozbyć się kilogramów, które nabraliście podczas świątecznego obżarstwa. ODCHUDZA: 3 kg w ciągu 3 dni MOŻNA JĄ STOSOWAĆ: nie częściej niż trzy razy do roku, tylko przez 3 dni, dłużej – wyłącznie pod kontrolą lekarza lub dietetyka. ...
Sałatka z granatem i camembertem
Sprawdź nasz przepis!
Ciasto orzechowo – budyniowe
SPRAWDŹ PRZEPIS NA CIASTO ORZECHOWO – BUDYNIOWE >>>
Sałatka śledź pod pierzynką
SPRAWDŹ PRZEPIS NA SAŁATKĘ NA ŚLEDZIA POD PIERZYNKĄ >>>
5 dietetycznych pułapek, które nie pozwalają wam schudnąć!
Wydaje ci się, że się zdrowo odżywiasz, a nadal nie możesz schudnąć? Oto kilka dietetycznych pułapek. Jeżeli nie zrezygnujesz z nich w swojej diecie, będzie ci trudno dojść do wymarzonego rozmiaru. 1. Batoniki proteinowe Sprawdź co jeszcze!
Szpajza – kryzysowy deser
SPRAWDŹ PRZEPIS NA KRYZYSOWY DESER >>>
Zdrowa sałatka z pieczonym burakiem
Sprawdź nasz przepis!















