Z czego wynika jesienne osłabienie i chandra? Składa się na nie wiele czynników, spośród których największymi winowajcami są: brak witamin i mikroelementów, brak słońca oraz depresyjna pogoda.    MARCHEWKA Beta-karoten, likwiduje uczucie zmęczenia, przywraca siły, ma właściwości antyoksydacyjne, a oprócz ...

SPRAWDŹ PRZEPIS NA PASTĘ DO CHLEBA >>>

Rozbudza cię swoim intensywnym aromatem co rano, popołudniu zaś daje energetycznego kopa na resztę dnia. Kawa. Czy zdrowa? To zależy w jakich ilościach. Za to pyszna i pachnąca. A jak wpływa na Twój organizm? Wyśpisz się i będziesz miała więcej ...

Kolorowa kuchnia przyciąga wzrok, dodaje energii i jest alternatywą dla odważnych. Zainspiruj się z nami pomysłem na kuchnię w kolorach tęczy! CZYTAJ DALEJ >>>

SPRAWDŹ PRZEPIS NA KOKTAJL JAGODOWY >>>

Bogata w substancje, które wspomagają pracę serca, koi nerwy oraz obniża poziom cukru we krwi. Ponadto  skarbnica kwasu foliowego. To tylko kilka zalet kaszy bulgur. Koniecznie odkryj z nami inne właściwości! KALORIE Charakteryzuje ją największa zawartość błonnika, którego posiada ponad ...

SPRAWDŹ JAK PRZYGOTOWAĆ ZDROWA KASZĘ BULGUR >>>

Sałatki, które dodadzą nam zdrowia i energii to idealny pomysł na rozpoczęcie wiosennego detoksu. Dodaj sobie zdrowia! SAŁATKA Z WARZYWAMI I SERKIEM WIEJSKIM   Składniki: 1/4 główki sałaty lodowej 1 (200 g) opakowanie serka wiejskiego 2 jajka na twardo 1/2 ...

Oto lista produktów, które skutecznie i szybko dostarcza nam energii. Chyba każdemu, od czasu do czasu sprzyda się taki kop energetyczny. Szczególnie w nowym roku! Czytaj o : Rozgrzewająca kawa z cynamonem i imbirem >>> Orzechy, takie jak migdały, orzechy ...