Jedne z najbardziej soczystych i tętniących życiem owoców. Truskawki są nie tylko pyszne i zdrowe, ale dla nas kobiet to idealne źródło piękna i młodości. Co kryją w sobie te małe, letnie owoce? Oto zalety truskawek, które na pewno Cię ...
10 powodów, dlaczego warto jeść borówki amerykańskie!
Rozpoczyna się właśnie sezon na amerykańskie borówki. Jest to wieloletnia roślina z rodziny wrzosowatych, uprawiana obecnie w wielu krajach na całym świecie, a wywodzi się z Ameryki Północnej. Dowiedz się dlaczego warto ją jeść. Zobacz też: Krem kokosowy z ...
7 korzyści zdrowotnych, które daje żurawina
Małe, czerwone owoce o cierpkim smaku mają mnóstwo zalet. Zawierają mnóstwo przeciwutleniaczy, witamin, oraz żelazo, wapń, magnez, fosfor, cynk i potas. Żurawina jest niskokaloryczna i zawiera aż 80% wody. Oto niektóre korzyści tych cudownych owoców. Chronią układ moczowy ...