Umyj rukolę, osusz i rozłóż na talerzu Pokrój figi, paprykę i mango, ułóż na rukoli. Dorzuć orzechy oraz nasiona granatu Całość polej sosem przygotowanym z miodu i cytryny, posyp świeżo zmielonym pieprzem. Zobacz też: Wiosenna sałatka z serem brie
Lekka sałatka owocowa z marakują i granatem
Mango i ananasa pokrój w kostkę. Marakuję przekrój na pół, łyżeczką wyciągnij miąższ Wrzuć wszystkie owoce do miski, pokrop sokiem z limonki i miodem. Smacznego! ZOBACZ TEŻ: Lody z truskawkami z octem balsamicznym
Delikatny krem z mango i awokado
Mango i awokado obieramy. Wszystkie składniki blendujemy, aż powstanie jednolity krem. Ozdabiamy dodatkowymi wiórkami kokosowymi i orzechem włoskim. ZOBACZ: Gruszki w czerwonym winie
10 powodów, dla których warto zakochać się w MANGO
Słodkie i pyszne owoce mango są bardzo zdrowe i warto jeść je każdego dnia. Mango są pełne składników odżywczych i witamin. Możesz dodać ten owoc do licznych potraw – koktajli, sałatek lub po prostu jeść je jako zdrową przekąskę. Oto ...
Panna Cotta z mango
Do garnka wlewamy mleko i podgrzewamy je. Odlewamy połowę mleka do innego naczynia, dodajemy żelatynę i mieszamy aż się rozpuści. Do podgrzanego mleka dodajemy 250ml słodkiej śmietany, gotujemy około pięciu minut cały czas mieszając. Zdejmujemy garnek z ognia i powoli ...
Koktajl z mango i awokado
Mango, awokado oraz banana obieramy i kroimy na kawałki. Owoce wrzucamy do blendera. Dodajemy sok pomarańczowy, limonkę oraz miód (wariant na cieplejsze dni: dodajemy kostki lodu). Całość blendujemy do uzyskania płynnej konsystencji. Możemy udekorować listkami mięty. Zobacz też: Zdrowy ...
Szaszłyki z kurczaka z sosem cranberries
Mało kto wie, że szaszłyki wywodzą się z kuchni centralnej Azji. Tradycyjne przygotowywało się je nad ogniem, ale obecnie szaszłyki piecze się w piekarniku, grilluje lub smaży na patelni. Szaszłyki z sosem cranberries to trochę egzotyczna potrawa charakteryzująca się słodko-ostrym ...