Pełnoziarniste pieczywo dostarczy błonnika i witamin z grupy B. Jajko sadzone będzie doskonałym źródłem białka i witamin. W listkach szpinaku znajdziesz mnóstwo żelaza i mikroelementów. Czego brakuje do idealnego posiłku? Odrobiny tłuszczu, najlepiej roślinnego. Margaryna Słoneczna to rozsądny wybór dla ...