Bez białego cukru możemy się obyć, ale czy fruktoza jest nam konieczna do prawidłowego funkcjonowania? Czy nie jest szkodliwa dla zdrowia?      Fruktoza jest naturalnym cukrem owocowym, sprzedawanym pod postacią drobnych kryształków. Ma niski indeks glikemiczny- nie powoduje szybkiego ...

4 proste przepisy na lekkie jak piórko ciasta z galaretką. Idealne na upalne dni, gdy nie mamy ochoty na kawałek tortu z masą czy gotowany sernik. Koniecznie wypróbujcie!    Sernik na zimno z galaretką pomarańczową       KOLEJNY PRZEPIS >>>>>>>>>

Kilka genialnych pomysłów na serwowanie arbuza, za którym wszyscy przepadamy. Najsmaczniejsze owoce już za niedługo zaleją nasze sklepy. Sezon na arbuzy i melony czas zacząć! Dajcie znać co najchętniej przygotowujecie z tego przysmaku!     KOLEJNA INSPIRACJA >>>>>>>>>

Mają niewiele kalorii, w 90% składają się z wody, doskonale zaspokajają pragnienie. Zobacz, jak wybrać idealnego arbuza w sklepie!          Weź arbuza do rąk, przyłóż do ucha i zapukaj w niego. Jeśli usłyszysz przytłumiony odgłos owoc jest ...

SPRAWDŹ WYKONANIE >>>>

Rodzynki to suszone winogrona. Czy można je bezkarnie podjadać? Odpowiedź znajdziecie poniżej.         Istnieje pogląd, że słodkie rodzynki można jeść do woli, gdyż nie wywołują one próchnicy zębów. Naukowcy zbadali, że rzeczywiście niektóre składniki rodzynek zwalczają bakterie. Jednak ...

Miło nam przywitać sezon truskawkowy i dodać, że to nasze ukochane owoce. Można z nich wyczarować śniadanie godne mistrzów, lekki obiad, tanią kolację, orzeźwiający napój. Inspiruj się z nami na dania z truskawkami!        KOLEJNA INSPIRACJA >>>>>>

10 produktów spożywczych, które wzmagają apetyt na igraszki! Możesz nie wierzyć, ale nie zaszkodzi spróbować.      1. OSTRYGI CZYTAJ DALEJ >>>>>>

Tortilla to meksykański wymysł, który pokochał cały świat! Modyfikuj dodatki, upiecz placki sama lub kup gotowe, dodaj sos i ciesz się szybkim i smacznym daniem, które nie kosztuje majątku. Przygotowaliśmy i zebraliśmy 10 ulubionych przepisów naszych czytelników. Skusicie się na ...

Stosowana jest przede wszystkim jako przyprawa. Z kolei jako środek leczniczy była opisywana już w starożytnej medycynie chińskiej. Oto kilak ciekawostek dotyczących gałki muszkatołowej.    Ojczyzną drzew muszkatołowych są regiony tropikalne świata. Blade podobne do moreli owoce pękają, gdy dojrzeją, ...