ODKRYJ Z NAMI PRZEPIS>>>
Sałatka LATO
Szklanka zdrowia z nasionami chia
Umyte składniki wrzuć do sokowirówki. Powstanie przepyszny sok. Posyp go nasionami chia. NA ZDROWIE! Zobacz też: Zdrowy sok marchewkowy
Pasta kanapkowa z fety i ogórka
Ser feta rozdrabniamy widelcem. Ogórka obieramy, i trzemy na tarce (małe oczka). Następnie mieszamy z serem. Doprawiamy pieprzem, posiekanym czosnkiem i świeżą bazylią. ZOBACZ TEŻ: PRZEPIS NA DOMOWĄ GRANOLĘ
Orzeźwiające smoothie z ogórkiem i rzeżuchą
Obierz ogórek i wyjmij nasiona Pokrój ogórek, łodygę selera naciowego oraz serce karczocha. Dodaj warzywa do pojemnika. Dodaj zielony pieprz, sok z limonki oraz kostki lodu. Miksuj składniki dopóki nie uzyskasz jednolicie zmieszanej konsystencji. Dodaj sos tabasco oraz sól. Ozdób ...
Zupa krem z zielonego ogórka
Ogórki i ziemniaki obierz, a następnie pokrój w kostkę. Dodaj warzywa do bulionu i gotuj, aż będą miękkie. Dodaj serek i całą zupę zmiksuj na krem. Podawaj z posiekanym koperkiem i łyżką śmietany. SMAKOWAŁO? ZOBACZ RÓWNIEŻ: Polędwiczki w sezamie ...
Potrawka z ryby z ogórkiem i żurawinami
1. Ogórek opłukać, obrać, przekroić na pół i pociąć na paseczki. Żurawinę pokroić. Filet z molwy umyć, osuszyć i pokroić na kawałki. 2. Olej rozgrzać na teflonowej patelni i usmażyć filet. Zdjąć usmażony filet z patelni, a do powstałego sosu ...
Kuskus – kasza z Afryki
Do dużej miski wrzucić kaszę kuskus. Dodajemy do niej sparzone, obrane ze skórki i pokrojone w kostkę pomidory. Następnie starte na tarce jarzynowej ogórki ze skórką. Do tego dodajemy drobno posiekaną cebulę, listki pietruszki i mięty. Całość zalewamy oliwą z ...