Dostępne niemal w każdym centrum handlowym. Egzotyczne, cudownie smaczne owoce. Choć raz w życiu daj się skusić na taką rozpustę! 1.DAKTYLE Jeden daktyl zawiera 1,6 gramów błonnika, który wpływa na zmniejszenie się poziomu złego cholesterolu i pomaga walczyć z otyłością. ...
Wystarczy 15 minut, żeby przyrządzić poniższe potrawy. A do ich przygotowania nie są potrzebne żadne wyjątkowe umiejętności. Zebraliśmy 4 przepisy, na zdrowe i pyszne dania obiadowe. Koniecznie wypróbujcie! SAŁATKA Z KURCZAKIEM, KUSKUSEM I POMIDORAMI – pierś z kurczaka – kasza ...
Nie bez powodu mówi się, że śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Czego powinnyśmy jednak unikać o poranku? Zobacz i się przekonaj, a wyjdziesz na tym zdrowo! NALEŚNIKI Z SYROPEM KLONOWYM LUB DUŻĄ ILOŚCIĄ CUKRU Naleśniki w towarzystwie syropu ...
Czy odżywiasz się zdrowo? Jeśli nie, twoja skóra może ci się „odwdzięczyć” szarym kolorytem, brakiem jędrności, zmarszczkami. Podpowiemy ci, co powinno częściej lądować na twoim talerzu! DYNIA I PESTKI Pestki dyni dostarczą ci sporo cynku i witamy E! Możesz je ...
SPRAWDŹ PRZEPIS>>
SPRAWDŹ PRZEPIS NA OWOCE W GALARECIE >>>
SPRAWDŹ PRZEPIS NA KOMPOT Z AGRESTU >>>
Oto doskonałe desery, które z pewnością sprawdzą się jako przekąski podczas pikniku, urodzin, przyjęcia na którym będą dzieci. Koniecznie zobacz te pomysły! LIZAKI Z TRUSKAWEK ZAMOCZONYCH W CZEKOLADZIE I OBTOCZONYCH W ORZECHACH KOLEJNE PRZEKĄSKI >>>
Niektóre owoce mają w sobie wiele cukrów, a co za tym idzie nie wpływają najlepiej na odchudzanie. Koniecznie odkryj, które z nich nie są wskazane dla cukrzyków i alergików! Sprawdź ile kalorii mają Twoje ulubione owoce! Będziesz w szoku! BORÓWKI ...
Domowe sałatki to wspaniała alternatywa dla tych kupnych, które dłużej zachowują świeżość. Jednak nie bez powodu – przecież naładowane są sztucznymi składnikami. Jak zatem uchować naszą domową sałatkę przed zepsuciem? Oto 3 cenne wskazówki. KIEDY NAJLEPIEJ PRZYRZĄDZIĆ ? Ostatecznie sałatkę ...
