Zdrowy tryb życia zaczyna się od dbania o codzienną, zbilansowaną dietę. Kupowanie produktów sezonowych, lokalnych, które nie są pełne chemii i nie przemierzyły pół świata, aby dotrzeć do sklepu – to nowy trend, który zyskuje coraz większą popularność, również ...
Sałatki, które dodadzą nam zdrowia i energii to idealny pomysł na rozpoczęcie wiosennego detoksu. Dodaj sobie zdrowia! SAŁATKA Z WARZYWAMI I SERKIEM WIEJSKIM Składniki: 1/4 główki sałaty lodowej 1 (200 g) opakowanie serka wiejskiego 2 jajka na twardo 1/2 ...
Domowe soki są o niebo lepsze od tych sklepowych. Mniej cukru, konserwantów. Oto kilka pomysłów na domowe soki, które skutecznie dodadzą Wam energii. SOK WIELOWARZYWNY OCZYSZCZAJĄCY ORGANIZM Składniki na 4 – 5 szklanek: 2 buraki (opcjonalnie sok buraczany) 3 duże ...
Sprawdź nasz przepis!
Zaskocz swoją walentynkę pysznym i zdrowym śniadaniem. Oto kilka pomysłów na romantyczny początek dnia! GOFRY Z BITĄ ŚMIETANĄ -2 jajka -1/2 kg mąki -1/2 szklanki oliwy (lub roztopionego masła) -450ml mleka -1 łyżeczka cukru -2-3 łyżeczki proszku do pieczenia ...
Porad kulinarnych nigdy nie za wiele. Dzisiaj trochę dla miłośników gotowania i smażenia. Koniecznie odkryjcie kilka kulinarnych tajemnic. Aby podkreślić smak kalafiora gotujemy go w mleku z odrobiną cukru. CZYTAJ DALEJ >>>
Sprawdź nasz przepis!
Sprawdź nasz przepis!
Często wiele z nas nie ma pojęcia o magicznych trikach, dzięki którym możemy zaoszczędzić mnóstwo czasu obierając truskawki czy drylując wiśnie. Dlatego przychodzimy wam z pomoca i pokazujemy, które produkty spożywcze obieracie w zły sposób. KOLEJNY SPOSÓB >>>
Sprawdź nasz przepis!
