Zobacz wykonanie >>>>
Owocowa sałatka na dzień dobry – z nasionami, płatkami i jogurtem
Krem czekoladowy z płatków jaglanych
SPRAWDŹ PRZEPIS NA ZDROWY DESER Z PŁATKÓW JAGLANYCH >>>
Granola z kaszą gryczaną i jaglaną
SPRAWDŹ PRZEPIS NA GRYCZANĄ GRANOLĘ >>>
Mleko – szkodliwe czy korzystne dla zdrowia?
Zawsze słyszeliśmy “pij mleko, bo jest zdrowe”, “pij mleko, będziesz wielki”, ale czy rzeczywiście? Otóż najnowsze badania dowodzą, że niekoniecznie. Picie mleka może być przyczyną krótszego życia. Przeczytaj i dowiedz jak mleko wpływa na Twoje zdrowe. Od najmłodszych lat słyszymy, że trzeba ...
Domowe musli
Wszystkie płatki i wiórki kokosowe łączymy z olejem i miodem. Układamy na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i wkładamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na około 10 minut (aż zarumienią się). Dodajemy rodzynki, jagody goi i siemię. Umieszczamy w ...
Zdrowa i lekka GRANOLA!
Herbatę i sok wymieszać z miodem. Następnie wymieszać z pozostałymi składnikami. Rozgrzać piekarnik do 150ºC. Składniki wysypać na blasze, wyłożonej papierem do pieczenia. Piec około pół godziny, co 10 minut mieszając. Podawać z jogurtem, owocami lub jeść na sucho! Mniam! ...
Płatki Owsiane – porcja energii na cały dzień
Produkowane z najwyższej jakości owsa Płatki Owsiane Błyskawiczne to wartościowa baza lekkiego śniadania. Płatki owsiane zawierają białko oraz węglowodany, dzięki którym organizm otrzymuje niezbędną do prawidłowego funkcjonowania dawkę energii. Płatki owsiane, dzięki zawartości wielu substancji odżywczych, cieszą ...