SPRAWDŹ PRZEPIS>>>
Orzeźwiający koktajl ananasowo- pomarańczowy
POZNAJ NASZ SPRAWDZONY PRZEPIS NA ORZEŹWIAJĄCY KOKTAJL OWOCOWY ZOBACZ TEŻ: Ice tea brzoskwiniowo- miodowa
Koktajl z mango, kolendrą i siemieniem lnianym
Zielone koktajle to prawdziwy hit wśród fanów zdrowego odżywiania. Nic dziwnego, napoje te kumulują w sobie wszystko, co najlepsze: minerały, witaminy i dają kopa energii na cały dzień! Poznaj przepis na koktajl z kolendrą, mango i siemieniem lnianym> Koniecznie zobacz: ...
Pij zielone! Przepisy na odchudzające smoothie
ZOBACZ JAK PRZYGOTOWAĆ ZIELONE SMOOTHIE >>>
Lodowy shake z leśnymi owocami
1. Mieszamy owoce z cukrem i sokiem z cytryny. 2. Dodajemy lody i mleko i całość miksujemy. ZOBACZ TEŻ: Zielony koktajl – zastrzyk energii i odchudzanie!
Śniadaniowy koktajl migdałowo-bananowy!
1. Moczymy przez noc migdały w gorącej wodzie. 2. Rano obieramy je ze skórki. 3. Miksujemy migdały i banany, dolewamy wodę do uzyskania odpowiedniej konsystencji. 4. Doprawiamy cynamonem. ZOBACZ TEŻ: Domowy jogurt owocowy, bez cukru!
Smoothie z kiwi
Zblenduj wszystkie składniki – podawaj schłodzone. Możesz podać, tak jak na zdjęciu, w słoiku. Jest to bardzo stylowa opcja, znakomicie sprawdza się podczas imprez w ogrodzie! SMACZNEGO! Zobacz też: Szklanka zdrowia z nasionami chia
Orzeźwiające smoothie bananowo-truskawkowe
1. Wszystkie składniki wkładamy do blendera i miksujemy. 2. Podajemy schłodzone, szklankę przyozdabiamy plasterkiem banana lub świeżą truskawką. ZOBACZ TEŻ: Wiosenny koktajl oczyszczający
Kremowe smoothie truskawkowo-kokosowe
Wszystkie składniki zmiksować na jednolity napój. Zobacz też: Napój pomarańczowo-imbirowy
Orzeźwiające smoothie z ogórkiem i rzeżuchą
Obierz ogórek i wyjmij nasiona Pokrój ogórek, łodygę selera naciowego oraz serce karczocha. Dodaj warzywa do pojemnika. Dodaj zielony pieprz, sok z limonki oraz kostki lodu. Miksuj składniki dopóki nie uzyskasz jednolicie zmieszanej konsystencji. Dodaj sos tabasco oraz sól. Ozdób ...