1. Śledzie w Sosie Jogurtowym z Jabłkiem i Musztardą Dlaczego fit? jogurt zamiast śmietany mniej kalorii, więcej świeżości Składniki: 400 g płatów śledziowych 1 jabłko 1 cebula 3 łyżki jogurtu greckiego 0% 1 łyżeczka musztardy dijon koperek pieprz Przygotowanie: ...

Gałka muszkatołowa ma intensywny, korzenny smak. Świetnie komponuje się ze świątecznymi wypiekami i daniami. Gałka muszkatołowa – aromat świąt! 6 właściwości + najlepsze zimowe przepisy Właściwości gałki muszkatołowej Wspiera trawienie. Działa rozgrzewająco. Łagodzi bóle mięśni. Poprawia nastrój. Działa antybakteryjnie. Poprawia ...

Anyż gwiaździsty to aromatyczny symbol świąt. Ma intensywny smak, działa uspokajająco i wspiera trawienie. Anyż rozgrzewa, uspokaja i wspiera odporność. Sprawdź właściwości anyżu i najlepsze świąteczne przepisy. Właściwości anyżu Łagodzi kaszel i przeziębienia. Działa przeciwzapalnie. Uspokaja i relaksuje. Poprawia trawienie. ...

Kardamon to jedna z najdroższych i najbardziej aromatycznych przypraw świata. Rozgrzewa, poprawia trawienie i ma właściwości antybakteryjne. Właściwości zdrowotne kardamonu Wspiera trawienie – redukuje wzdęcia i ciężkość. Odświeża oddech. Działa przeciwbakteryjnie. Rozgrzewa organizm. Wspiera koncentrację. Łagodzi kaszel i przeziębienia. Świąteczne ...

Imbir to jedna z najstarszych leczniczych przypraw świata. Rozgrzewa, wzmacnia odporność, działa przeciwwirusowo i poprawia trawienie. Zimą jest niezastąpiony – szczególnie w świątecznych napojach i wypiekach. Właściwości zdrowotne imbiru Wzmacnia odporność – działa przeciwwirusowo i przeciwbakteryjnie. Rozgrzewa i pomaga przy ...

Poniższe przepisy zawierają frazy kluczowe, dzięki czemu świetnie sprawdzą się w artykułach sezonowych lub kulinarnych. 1. Świąteczne pierniczki z cynamonem – miękkie i aromatyczne Składniki: 2,5 szklanki mąki 2 łyżki cynamonu cejlońskiego 1 łyżeczka imbiru 1 łyżeczka kakao ½ szklanki ...

Dietetyka jest z pewnością jedną z nauk, które w ostatnim czasie ogromnie się rozwijają. Dzięki temu możliwe jest coraz dokładniejsze badanie wpływu sposobu odżywiania na różne funkcje organizmu. Dlatego wiele osób decyduje się skorzystać z usług dietetyka. Czy zamawiając catering, ...

Bierzesz sobie do serca uwagi ze strony najbliższych? Zresztą Ty uważasz dokładnie tak samo? Wiesz, że jest Ci potrzebna naprawdę profesjonalna firma cateringowa, aby w końcu uporać się z nadprogramowymi kilogramami? Dlaczego w ostatecznym rozrachunku warto zdecydować się na LOVE ...

Coraz więcej osób skarży się na dolegliwości związane z chorobą Hashimoto. Leczenie farmakologiczne jest niezbędne, ale poprzez wprowadzenie odpowiedniej diety można zdecydowanie poprawić swoje samopoczucie. Zdrowsze odżywianie pomaga zniwelować uciążliwe objawy. Z naszego artykułu dowiesz się więcej, jak radzić sobie ...

Ludzie mają różne preferencje żywieniowe i z wyboru lub z powodu określonych chorób albo przekonań. Są też nawyki żywieniowe, wyniesione z domu lub nabyte z czasem, które sprawiają, że ludzie chętniej wybierają określony rodzaj pokarmów, przekładając go nad inne. W ...