ZOBACZ WYKONANIE >>>
Zupa krem z ziemniaków i kurkumy
ZOBACZ WYKONANIE >>>
Kremowa zupa paprykowa z dodatkiem pomidorów cherry
ZOBACZ WYKONANIE >>>
#tydzieńJABŁKOWY – zupa z jabłek z cynamonem
ZOBACZ WYKONANIE >>>
Krem ze szparagów z chipsami z boczku
ZOBACZ WYKONANIE >>>
TYDZIEŃ MARCHEWKOWY: zupa kremowa z marchewki i imbiru – bez grama tłuszczu
ZOBACZ WYKONANIE >>>
Domowa zupa pomidorowa
ZOBACZ WYKONANIE >>>
Kremowa zupa z bobu + krakersy
Bób gotujemy w wodzie z solą przez 15 minut. Obieramy. Cebulę i czosnek szklimy na oliwie. Bulion podgrzewamy, dodajemy bób, zawartość patelni (najlepiej odcedzić aby było jak najmniej oliwy) Gotujemy około 5 minut. Dodajemy liście bazylii i przyprawy. Całość blendujemy. ...
WYZWANIE ZUPNE – zupa ze świeżego ogórka i koperku – bez grama tłuszczu!
małą marchew i pietruszkę ugotuj w bulionie. zblenduj ze sobą: czosnek, bazylię, ogórka, koperek, przyprawy dodaj kilka łyżek bulionu do zmiksowanego ogórka z resztą. Wymieszaj. To samo uczyń ze śmietaną. Dodaj do niej kilka łyżek gorącego wywaru. Teraz wszystko razem ...
Zupa krem z soczewicy
Sprawdź przepis na następnej stronie!














